ΥΠΕΞ Τσεχίας: «Απαράδεκτες οι απειλές Ερντογάν κατά της Ελλάδας»

«Ένας από τους στόχους της τσεχικής προεδρίας είναι η προώθηση του διαλόγου ΕΕ-Τουρκίας. Η απαράδεκτη απειλή κατά των κρατών μελών της ΕΕ, όπως αυτή που εκφράστηκε για την Ελλάδα κατά την πρόσφατη δημόσια ομιλία του Προέδρου Ερντογάν, είναι εξαιρετικά επιζήμια από αυτή την άποψη», σημειώνει το υπουργείο Εξωτερικών της Τσεχίας η οποία ασκεί την προεδρία της ΕΕ

Για «απαράδεκτη απειλή κατά των κρατών-μελών» από την Τουρκία κάνει λόγο το Υπουργείο Εξωτερικών της Τσεχίας με ανάρτηση στο τουίτερ σχετικά με τις πρόσφατες δηλώσεις του Ταγίπ Ερντογάν σε βάρος της Ελλάδας.

        «Ένας από τους στόχους της τσεχικής προεδρίας είναι η προώθηση του διαλόγου ΕΕ-Τουρκίας. Η απαράδεκτη απειλή κατά των κρατών μελών της ΕΕ, όπως αυτή που εκφράστηκε για την Ελλάδα κατά την πρόσφατη δημόσια ομιλία του Προέδρου Ερντογάν, είναι εξαιρετικά επιζήμια από αυτή την άποψη», σημειώνει το τσεχικό υπουργείο Εξωτερικών.

One of the #CZPRES goals is to foster the EU-Türkiye dialogue. Unacceptable threatening of EU member states, like the one addressed to Greece in President Erdogan's recent public speech, is extremely unhelpful in this regard.

Learn More: Food Recipies

 

— Czech MFA (@CzechMFA) September 4, 2022

Γερμανία: Στα 65 δισ. ευρώ το τρίτο πακέτο στήριξης σε πολίτες, βάζοντας φρένο στην τιμή του ηλεκτρικού ρεύματος.(vid)

Σύμφωνα με τον καγκελάριο Όλαφ Σολτς, η γερμανική κυβέρνηση θα χρησιμοποιήσει τα έκτακτα έσοδα από την επιβολή φορολογίας για τη μείωση των τελικών τιμών καταναλωτή για το φυσικό αέριο, το πετρέλαιο, και το κάρβουνο.

Οι Γερμανοί πολίτες, αλλά και οι επιχειρήσεις, υποφέρουν από την απότομη αύξηση των τιμών, λόγω της μεγάλης ενεργειακής εξάρτησης της Γερμανίας από τη Ρωσία. Εδώ και εβδομάδες η γερμανική κυβέρνηση αγωνίζεται να καταλήξει σε ένα τρίτο πακέτο βοήθειας για τους πολίτες, το οποίο πλέον είναι πραγματικότητα.

«Το τρίτο πακέτο στήριξης είναι μεγαλύτερο από τα δύο πρώτα μαζί. Είναι περίπου 65 δισεκατομμύρια ευρώ αν τα προσθέσεις όλα μαζί και είναι 95 δισεκατομμύρια ευρώ αν προσθέσουμε το πρώτο και το δεύτερο πακέτο στήριξης» δήλωσε ο Γερμανός καγκελάριος, Όλαφ Σολτς.

Συγκεκριμένα, οι υψηλές χρεώσεις στην αγορά ηλεκτρικής ενέργειας θα αποσβεσθούν μέσω του λεγόμενου φόρου υπερβάλλοντος κέρδους που συζητείται σε ευρωπαϊκό επίπεδο εδώ και εβδομάδες. Ο Όλαφ Σολτς έκανε λόγο για πολλά δισεκατομμύρια που θέλει να εισπράξει το κράτος για να διοχετεύσει στους πολίτες.

«Θα χρησιμοποιήσουμε τα πολλά πολλά δισεκατομμύρια τα οποία θα συλλέξουμε στην πορεία για να ανακουφίσουμε τους πολίτες βάζοντας φρένο στην τιμή του ηλεκτρικού ρεύματος που θα εξασφαλίσει ότι οι πολίτες θα μπορούν να έχουν βασική παροχή ηλεκτρισμού σε χαμηλότερες τιμές» δήλωσε ο Όλαφ Σολτς.

Στην ουσία αυτό σημαίνει ανώτατο όριο εσόδων στην αγορά ηλεκτρικής ενέργειας για όσους δεν χρειάζεται να πληρώσουν υψηλές τιμές για το φυσικό αέριο. Αυτό επηρεάζει πρωτίστως τους παραγωγούς ανανεώσιμης ενέργειας όπως η αιολικοί, οι ηλιακοί και οι υδροηλεκτρικοί σταθμοί. Όμως τα ανθρακωρυχεία και οι πυρηνικές εγκαταστάσεις θα παράγουν ακόμα πιο φτηνά από τα εργοστάσια φυσικού αερίου που καθορίζουν τις υψηλές τιμές της αγοράς.

Οι κάτοχοι αυτοκινήτων μάταια ελπίζουν σε κάποια κρατική επιδότηση στις τιμές των καυσίμων. Δεν υπάρχουν σχέδια για την φορολόγηση των υπεραυξημένων κερδών των πολυεθνικών πετρελαϊκών εταιρειών.

Συνταξιούχοι και φοιτητές θα λάβουν εφάπαξ ενεργειακό επίδομα 300 ευρώ ενώ θα αυξηθούν τα ποσοστά για τους άπορους, όπως και το επίδομα τέκνων.

euronews

9 Σεπτέμβρη: Οι υπουργοί Ενέργειας της ΕΕ θα συζητήσουν την επιβολή πλαφόν στις τιμές του φυσικού αερίου.

Οι υπουργοί Ενέργειας της ΕΕ θα συναντηθούν στις 9 Σεπτεμβρίου για έκτακτα πανευρωπαϊκά μέτρα

Έγγραφο που είδε το Reuters αναφέρει πως οι υπουργοί θα εξετάσουν επιλογές που περιλαμβάνουν την επιβολή πλαφόν στην τιμή του εισαγόμενου αερίου, πλαφόν στην τιμή του αερίου που χρησιμοποιείται για την παραγωγή ηλεκτρισμού, ή προσωρινά την αφαίρεση των μονάδων παραγωγής ενέργειας από αέριο από το τρέχον σύστημα προσδιορισμού των τιμών του ηλεκτρισμού στην ΕΕ.

Οι υπουργοί Ενέργειας των χωρών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης θα συζητήσουν επιλογές για τη συγκράτηση των τιμών της ενέργειας περιλαμβανομένων ανώτατων ορίων στην τιμή του φυσικού αερίου και έκτακτων πιστωτικών γραμμών για τους συμμετέχοντες στην αγορά ενέργειας, σύμφωνα με ένα έγγραφο που είδε το Reuters.

Οι υπουργοί Ενέργειας της ΕΕ θα συναντηθούν στις 9 Σεπτεμβρίου προκειμένου να συζητήσουν έκτακτα πανευρωπαϊκά μέτρα απόκρισης στην απότομη αύξηση των τιμών του αερίου και της ενέργειας που πλήττει τη βιομηχανία της Ευρώπης και αυξάνει τους λογαριασμούς των νοικοκυριών αφότου η Ρωσία μείωσε τις προμήθειες αερίου στην ΕΕ.

Έγγραφο που είδε το Reuters αναφέρει πως οι υπουργοί θα εξετάσουν επιλογές που περιλαμβάνουν την επιβολή πλαφόν στην τιμή του εισαγόμενου αερίου, πλαφόν στην τιμή του αερίου που χρησιμοποιείται για την παραγωγή ηλεκτρισμού, ή προσωρινά την αφαίρεση των μονάδων παραγωγής ενέργειας από αέριο από το τρέχον σύστημα προσδιορισμού των τιμών του ηλεκτρισμού στην ΕΕ.

Οι υπουργοί θα εξετάσουν επίσης την προσφορά έκτακτης "πανευρωπαϊκής πιστωτικής γραμμής υποστήριξης" για τους συμμετέχοντες στην αγορά ενέργειας, σύμφωνα με το έγγραφο που έχει ετοιμάσει η Τσεχία, που ασκεί την εκ περιτροπής προεδρία της ΕΕ.

Η Φινλανδία και η Σουηδία ανακοίνωσαν την Κυριακή ότι σχεδιάζουν να προσφέρουν δισεκατομμύρια δολάρια σε εγγυήσεις ρευστότητας στις εταιρίες ενέργειας.

Σαρλ Μισέλ: Μπορούμε να αποσυνδέσουμε τον αντίκτυπο που έχει το φυσικό αέριο στην ηλεκτρική ενέργεια

Ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, Σαρλ Μισέλ, σε τηλεοπτική συνέντευξη στο rtl σημείωσε εκ νέου ότι πριν από το καλοκαίρι οι αρχηγοί των κρατών-μελών είχαν ζητήσει συγκεκριμένες προτάσεις για τη μείωση των τιμών της ενέργειας, ενώ ερωτηθείς σχετικά με προηγούμενες δηλώσεις του για την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, απάντησε ότι υπάρχουν ζητήματα στα οποία η Κομισιόν κινήθηκε γρήγορα όπως η αποθήκευση φυσικού αερίου. «Για παράδειγμα στην αποθήκευση του φυσικού αερίου, υπήρχε καλή συνεργασία της Επιτροπής και των κρατών-μελών» είπε ο Σαρλ Μισέλ. 

Επιπροσθέτως, επισήμανε ότι «μπορούμε να αντιδράσουμε στον φαύλο κύκλο, επιβάλλοντας πλαφόν στις τιμές φυσικού αερίου ή της ηλεκτρικής ενέργειας, υπάρχουν διάφορες πιθανές τεχνικές σε σχέση με αυτό και πρέπει να ενεργήσουμε σε αυτόν τον τομέα», συμπληρώνοντας ότι «μπορούμε επίσης να ενεργήσουμε στις τιμές της ηλεκτρικής ενέργειας, που σημαίνει να αποσυνδέσουμε τον αντίκτυπο του φυσικού αερίου στην ηλεκτρική ενέργεια». 

Σε ερώτηση για τη σχέση του με την Πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, ανέφερε ότι υπάρχει μία πολύ καλή επαγγελματική σχέση, αλλά υπάρχει μία πραγματικότητα, εξηγώντας ότι το Συμβούλιο, η Κομισιόν και το κοινοβούλιο είναι οι πυλώνες που κάνουν την ΕΕ να λειτουργεί. 

Όσον αφορά στον Βλαντίμιρ Πούτιν, τόνισε ότι «δεν επιτίθεται μόνο στον ουκρανικό λαό. Επιτίθεται στο δημοκρατικό μοντέλο, επιτίθεται στην ελευθερία, γιατί είναι ένας απολυταρχικός ηγέτης». Τέλος, σε ερώτηση για το ποια θα ήταν η συμβουλή στον Πρόεδρο της Ρωσίας, απάντησε «να αποσύρει τα στρατεύματα».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Βασίλης Ταλαμάγκας: «Η επισιτιστική κρίση μπορεί να μετατραπεί σε μεταναστευτική!», άρθρο στο ΠΑΡΟΝ

«Το χειρότερο σενάριο, σύμφωνα με κορυφαίους επιστήμονες και αναλυτές, είναι η επισιτιστική κρίση να πυροδοτήσει ένα νέο κύμα μαζικής μετανάστευσης, ασκώντας περαιτέρω πίεση στα παραδοσιακά πολιτικά συστήματα της Ευρώπης. Πιθανότατα, η Ευρώπη είναι μπροστά στην τέλεια καταιγίδα…», γράφει ο Βασίλης Ταλαμάγκας σε άρθρου του στην εφημερίδα ΤΟ ΠΑΡΟΝ.

Βασίλης Ταλαμάγκας*

Ο εφιάλτης της επισιτιστικής κρίσης, απασχολεί τις περισσότερες κυβερνήσεις των ευρωπαϊκών χωρών. Η αύξηση στις τιμές στην ενέργεια και οι τιμές των πρώτων υλών που ανεβαίνουν συνεχώς δεν δείχνουν σημάδια αποκλιμάκωσης. 

Οι τιμές των τροφίμων σε παγκόσμιο επίπεδο σημείωσαν ρεκόρ νωρίτερα μέσα στο 2022, καθώς η εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία έφερε πρωτοφανείς ελλείψεις σε βασικά προϊόντα, όπως το σιτάρι και τα φυτικά έλαια. 

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι εταιρείες τροφίμων στην Ευρώπη είναι αντιμέτωπες με πολύ υψηλές τιμές ενέργειας, με το φυσικό αέριο και την ηλεκτρική ενέργεια να έχουν ξεφύγει σε σχέση με τα κανονικά επίπεδα. Τα χειρότερα δεν έχουν έρθει ακόμη, καθώς ακολουθεί ο χειμώνας –βαρύς λένε οι μετεωρολόγοι–, με τη ζήτηση για ενέργεια, θέρμανση και παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας να αυξάνεται. 

Οι εταιρείες που μεταποιούν σόγια, ελαιοκράμβη και ηλιόσπορους σε μαγειρικά έλαια επιβραδύνουν την παραγωγή τους στη Βρετανία και στην Ευρώπη και τη μεταφέρουν προς την Ανατολή. Ως τεράστιος εξαγωγέας τροφίμων, λιπασμάτων, πετρελαίου και φυσικού αερίου, η Ρωσία έχει τα εργαλεία για να είναι σε θέση να επηρεάζει την ευρωπαϊκή οικονομία. Η επιρροή της Μόσχας αναμένεται να γίνει ισχυρότερη όσο οι θερμοκρασίες θα πέφτουν. 

Η ΕΕ ψήφισε νέους κανόνες, καλώντας τις χώρες να φορτώσουν εγκαίρως το φυσικό αέριο για τον χειμώνα, με τα αποθέματα αυτήν τη στιγμή να είναι στο 61%. Για πολλούς Ευρωπαίους, η μείωση της κατανάλωσης δεν θα είναι επιλογή, καθώς οι αυξανόμενες τιμές τους αναγκάζουν να επιλέξουν μεταξύ των τροφίμων και της θέρμανσης των σπιτιών τους. Στις Κάτω Χώρες, οι λογαριασμοί κοινής ωφέλειας αυξήθηκαν κατά 65,5% (η μεγαλύτερη άνοδος στην ΕΕ) σε σύγκριση με τον Μάιο του 2021. 

Σε περίπτωση που οι Ρώσοι έκλειναν τις στρόφιγγες, οι ευρωπαίοι πολιτικοί πιθανότατα θα ξεκινούσαν αποκόπτοντας μη ουσιαστικούς τομείς, όπως ο τομέας της αυτοκινητοβιομηχανίας, ενώ θα ακολουθούσαν άλλες βιομηχανίες, μετά τις κοινωνικές υπηρεσίες και τέλος τη θέρμανση κατοικιών. 

Εκείνοι που θα βρεθούν στο πιο δύσκολο σημείο όσον αφορά τους λογαριασμούς ενέργειας θα είναι αναπόφευκτα οι πιο αδύναμοι, αλλά και πολλοί Ευρωπαίοι της μεσαίας τάξης θα μπορούσαν επίσης να ωθηθούν στην ενεργειακή φτώχεια για πρώτη φορά. Το χειρότερο σενάριο, σύμφωνα με κορυφαίους επιστήμονες και αναλυτές, είναι η επισιτιστική κρίση να πυροδοτήσει ένα νέο κύμα μαζικής μετανάστευσης, ασκώντας περαιτέρω πίεση στα παραδοσιακά πολιτικά συστήματα της Ευρώπης. Πιθανότατα, η Ευρώπη είναι μπροστά στην τέλεια καταιγίδα… 

πηγή: ΤΟ ΠΑΡΟΝ 

______________________________________

*Ο Βασίλης Ταλαμάγκας είναι έγκριτος έλληνας δημοσιογράφος διετέλεσε Γενικός Συντονιστής του Τομέα Ειδήσεων της Γενικής Διεύθυνσης Ενημέρωσης της ΕΡΤ και σε άλλα τηλεοπτικά κανάλια, ACTION24 TV, ATTICA TV κ.α.. Αρθρογραφεί στο έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο.

Παν. Λαφαζάνης: «Σε "τριτοκοσμική" περιοχή διολισθαίνει η Ε.Ε. - Ηγέτες πιόνια δίνουν τη χαριστική βολή»

Παναγιώτης Λαφαζάνης: «Η διαφαινόμενη μεγάλη νίκη της Ρωσίας στην Ουκρανία πετάει την ΕΕ στον "καναβάτσο" και προκαλεί βαθύτερη πρωτοφανή κρίση στις ΗΠΑ και οδηγεί στην αναδίπλωση τους...»

    

                          

Παναγιώτης Λαφαζάνης*

Στους χειρότερους εφιάλτες τους οι γραφειοκράτες των Βρυξελλών, τα «πιόνια» των ΗΠΑ στις περισσότερες ευρωπαϊκές κυβερνήσεις και τα συστημικά υπεροπτικά ΜΜΕ των ευρωκρατών, δεν είχαν ποτέ διανοηθεί τη σημερινή διάλυση και κατάρρευση της ΕΕ, αν και ακόμα δεν την έχουν συνειδητοποιήσει και συνεχίζουν να συμπεριφέρονται με αναίδεια, αλαζονεία και ψοφοδεή κομπορρημοσύνη .

Η διαφαινόμενη μεγάλη νίκη της Ρωσίας στην Ουκρανία πετάει την ΕΕ στον «καναβάτσο» και προκαλεί βαθύτερη πρωτοφανή κρίση στις ΗΠΑ και οδηγεί στην αναδίπλωση τους.

Την ίδια ώρα η απόφαση της Gazprom να διακόψει την ροή φυσικού αερίου από τον Nord Stream 1, δίνει την χαριστική βολή στην παραπαίουσα Ευρώπη, τη στιγμή που το αέριο ρέει χωρίς προβλήματα μόνο από τον Τurk-Stream και προμηθεύει με φτηνό προϊόν την Τουρκία και βασικούς συμμάχους τής Ρωσίας, όπως η Σερβία και η Ουγγαρία.

Η Ελλάδα οδεύει σε τραγικά χρόνια που θα προσομοιάζουν μόνο με τα χρόνια της γερμανικής κατοχής της χώρας μας, ενώ κινδυνεύει ακόμα να καταστεί ένα μεγάλο θύμα ακρωτηριασμού από τον επίβουλο γείτονα με την αφανή ή εμφανή στήριξη του παραπαίοντος αμερικανονατοϊκού μπλοκ, αφού το προδοτικό ελληνικό κατεστημένο κατάφερε το ακατόρθωτο: να θέσει απέναντι του τη Ρωσία.

Μόνο μια μεγάλη ανατροπή του φαύλου και προδοτικού ελληνικού πολιτικού κατεστημένου (ΝΔ, ΣΥΡΙΖΑ, ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ και των παραφυάδων του), μαζί με την ληστρική ελληνική διαπλεκόμενη ολιγαρχία που το χρηματοδοτεί και το στηρίζει, μπορεί να προσφέρει ανάσα και προοπτική στην Ελλάδα.

Το «Δημοκρατικό Κίνημα Εθνικής Απελευθέρωσης» (Δ.Η.Κ.Ε.Α), που ιδρύσαμε πρόσφατα, είναι η μόνη δύναμη σήμερα που μπορεί να διαμορφώσει ένα μεγάλο δημοκρατικό πατριωτικό πολιτικό και κυρίως κοινωνικό μέτωπο ανατροπής για μια νέα πορεία ανασυγκρότησης, επαναθεμελίωσης και ανόρθωσης της Ελλάδας σε νέες ανεξάρτητες βάσεις, χωρίς ολιγαρχικά δεσμά. Mια νέα πορεία πολυδιάστατης οικονομικής και εξωτερικής πολιτικής που θα ανοίξει πόρτες συνεργασίας και με τη Ρωσία και τους BRICS.

Αυτό το γνωρίζουν οι κατεστημένοι κλειδοκράτορες και τα ΜΜΕ της διαπλοκής, γι’ αυτό κάνουν κάθε τι για να «θάψουν» ένα τέτοιο μέτωπο και τη φωνή μας. Δεν θα το καταφέρουν. Γρήγορα το «τσουνάμι» της λαϊκής οργής θα τους σαρώσει. Ο γίγαντας – λαός μπορεί να μοιάζει σκυφτός, κοιμισμένος και αποπροσανατολισμένος σήμερα αλλά χρειάζεται μόνο μια «σπίθα» (iskra) για να βάλει «φωτιά» σε ένα σάπιο σύστημα.

______________________________________

*Ο Παναγιώτης Λαφαζάνης είναι Έλληνας πολιτικός., υπηρέτησε ως αρχηγός της Λαϊκής Ενότητας, από τις 21 Αυγούστου 2015 έως την παραίτησή του στις 2 Ιουνίου 2019. Υπήρξε υπουργός  Παραγωγικής Ανασυγκρότησης, Περιβάλλοντος και Ενέργειας στην κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ. Σήμερα είναι συντάκης και διευθύνη την ιστοσελίδα iskra.gr, συμμετέχοντας παράλληλα σε διεργασίες με οργανώσης και κινήματα για την ίδρυση πολιτικού φορέα της Αριστεράς,

Γιάνης Βαρουφάκης: «Ώρα να ανατινάξουμε τις αγορές ηλεκτρικής ενέργειας», άρθρο στο News247

Ήρθε η ώρα να καταργήσουμε τις προσομοιωμένες αγορές ηλεκτρικής ενέργειας. Αντίθετα, αυτό που χρειαζόμαστε είναι δημόσια ενεργειακά δίκτυα στα οποία οι τιμές ηλεκτρικής ενέργειας να αντιπροσωπεύουν το μέσο κόστος συν μια μικρή προσαύξηση. 

Ο τομέας ηλεκτρικής ενέργειας της ΕΕ είναι ένα καλό παράδειγμα του τι έχει κάνει ο φονταμενταλισμός της αγοράς στα δίκτυα ηλεκτρικής ενέργειας σε όλο τον κόσμο. Με το τέλος του φθηνού φυσικού αερίου, οι καταναλωτές και οι επιχειρήσεις πληρώνουν το τίμημα για την υιοθέτηση μιας άθλιας θεωρίας από τις κυβερνήσεις τους.

Γιάνης Βαρουφάκης*

Τα πτερύγια των ανεμογεννητριών στην οροσειρά απέναντι από το παράθυρό μου γυρίζουν με ιδιαίτερη ορμή σήμερα. Η χθεσινοβραδινή καταιγίδα έχει υποχωρήσει, αλλά οι ισχυροί άνεμοι συνεχίζονται, συνεισφέροντας επιπλέον κιλοβάτ στο δίκτυο ηλεκτρικής ενέργειας με ακριβώς μηδενικό πρόσθετο κόστος (ή οριακό κόστος, στη γλώσσα των οικονομολόγων). Αλλά οι άνθρωποι που αγωνίζονται να τα βγάλουν πέρα κατά τη διάρκεια μιας τρομερής κρίσης του κόστους διαβίωσης πρέπει να πληρώσουν για αυτά τα κιλοβάτ σαν να παράγονται από το πιο ακριβό υγροποιημένο φυσικό αέριο που μεταφέρεται στις ακτές της Ελλάδας από το Τέξας. Αυτός ο παραλογισμός, που κυριαρχεί και πέρα από την Ελλάδα και την Ευρώπη, πρέπει να τελειώσει.

Ο παραλογισμός πηγάζει από την αυταπάτη ότι τα κράτη μπορούν να προσομοιώσουν μια ανταγωνιστική, και επομένως αποτελεσματική, αγορά ηλεκτρικής ενέργειας. Επειδή μόνο ένα καλώδιο ηλεκτρικού ρεύματος εισέρχεται στα σπίτια ή τις επιχειρήσεις μας, το να αφήσουμε τα πράγματα στην αγορά θα οδηγούσε σε ένα τέλειο μονοπώλιο – ένα αποτέλεσμα που κανείς δεν θέλει. Αλλά οι κυβερνήσεις αποφάσισαν ότι μπορούσαν να προσομοιώσουν μια ανταγωνιστική αγορά για να αντικαταστήσουν τις δημόσιες επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας που παράγουν και διανέμουν ηλεκτρική ενέργεια. Δεν μπορούν.

Ο τομέας ηλεκτρικής ενέργειας της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι ένα καλό παράδειγμα του τι έχει κάνει ο φονταμενταλισμός της αγοράς στα δίκτυα ηλεκτρικής ενέργειας σε όλο τον κόσμο. Η ΕΕ υποχρέωσε τα κράτη μέλη της να διαχωρίσουν το ηλεκτρικό δίκτυο από τους σταθμούς παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας και να ιδιωτικοποιήσουν τους σταθμούς παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας για να δημιουργήσουν νέες εταιρείες, οι οποίες θα ανταγωνίζονταν μεταξύ τους για να παρέχουν ηλεκτρική ενέργεια σε μια νέα εταιρεία που κατέχει το δίκτυο. Αυτή η εταιρεία, με τη σειρά της, θα μίσθωσε τα καλώδιά της σε άλλες εταιρείες που θα αγόραζαν την ηλεκτρική ενέργεια χονδρικά και θα ανταγωνίζονταν μεταξύ τους για τη λιανική πώληση σε κατοικίες και επιχειρήσεις. Ο ανταγωνισμός μεταξύ των παραγωγών θα ελαχιστοποιούσε την τιμή χονδρικής, ενώ ο ανταγωνισμός μεταξύ των λιανοπωλητών θα εξασφάλιζε ότι οι τελικοί καταναλωτές θα επωφελούνταν από χαμηλές τιμές και υπηρεσίες υψηλής ποιότητας.

Αλίμονο, τίποτα από όλα αυτά δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει στη θεωρία, πόσο μάλλον στην πράξη.

Η προσομοιωμένη αγορά είχε να αντιμετωπίσει δύο προβλήματα: την πολιτική οδηγία να εξασφαλίζει μια ελάχιστη ποσότητα ηλεκτρικής ενέργειας εντός του δικτύου σε κάθε χρονική στιγμή και να προτεραιοποιήσει τη διοχέτευση των επενδύσεων στην πράσινη ενέργεια. Η λύση που πρότειναν οι φονταμενταλιστές της αγοράς ήταν διττή: δημιουργία άλλης μια αγοράς, για άδειες εκπομπής αερίων θερμοκηπίου και εισαγωγή τιμολόγησης οριακού κόστους, που σήμαινε ότι η χονδρική τιμή άνα κιλοβάτ θα έπρεπε να είναι ίση με αυτή του ακριβότερου κιλοβάτ.

Η αγορά αδειών εκπομπών ρύπου είχε σκοπό να παρακινήσει τους παραγωγούς ηλεκτρικής ενέργειας να στραφούν σε λιγότερο ρυπογόνα καύσιμα. Σε αντίθεση με ένα σταθερό φόρο άνθρακα, το κόστος της εκπομπής ενός τόνου διοξειδίου του άνθρακα θα ήταν κυμαινόμενο και θα καθοριζόταν από την αγορά. Θεωρητικά, όσο περισσότερο βασιζόταν η βιομηχανία σε απαίσια καύσιμα όπως ο λιγνίτης, τόσο μεγαλύτερη θα ήταν η ζήτηση για τις άδειες εκπομπών που εκδόθηκαν από την ΕΕ. Αυτό θα ανέβαζε την τιμή τους, ενισχύοντας το κίνητρο για στροφή στο φυσικό αέριο και, τελικά, στις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας.

Η τιμολόγηση οριακού κόστους αποσκοπούσε στη διασφάλιση του ελάχιστου επιπέδου παροχής ηλεκτρικής ενέργειας, εμποδίζοντας τους παραγωγούς με χαμηλό κόστος να πουλούν φθηνότερα από τους παραγωγούς με υψηλότερο κόστος. Οι τιμές θα έδιναν στους παραγωγούς χαμηλού κόστους αρκετά κέρδη και λόγους για να επενδύσουν σε φθηνότερες, λιγότερο ρυπογόνες πηγές ενέργειας.

Για να δείτε τι είχαν κατά νου οι ρυθμιστικές αρχές, σκεφτείτε έναν υδροηλεκτρικό σταθμό και έναν λιγνίτη. Το πάγιο κόστος κατασκευής του υδροηλεκτρικού σταθμού είναι μεγάλο, αλλά το οριακό κόστος είναι μηδενικό: μόλις το νερό γυρίσει τον στρόβιλό του, το επόμενο κιλοβάτ που παράγει ο σταθμός δεν κοστίζει τίποτα. Αντίθετα, ο λιγνιτικός σταθμός παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας είναι πολύ φθηνότερος στην κατασκευή, αλλά το οριακό κόστος είναι θετικό, αντανακλώντας τη σταθερή ποσότητα δαπανηρού λιγνίτη ανά κιλοβάτ που παράγεται.

Ρυθμίζοντας τις τιμές με τρόπου που η τιμή ενός κιλοβάτ που παράγεται υδροηλεκτρικά να μην είναι μικρότερη από το οριακό κόστος παραγωγής ενός κιλοβάτ με χρήση λιγνίτη, η ΕΕ ήθελε να ανταμείψει την υδροηλεκτρική εταιρεία με ένα τεράστιο κέρδος, το οποίο, ήλπιζαν οι ρυθμιστικές αρχές, θα επενδυόταν σε πρόσθετη ενέργεια από ανανεώσιμες πηγές. Εν τω μεταξύ, ο λιγνιτικός σταθμός ηλεκτροπαραγωγής δεν θα είχε σχεδόν καθόλου κέρδη (καθώς η τιμή θα κάλυπτε σχεδόν το οριακό του κόστος) και αυξανόμενα κόστη για τις άδειες που χρειαζόταν να αγοράσει για να ρυπάνει.

Αλλά η πραγματικότητα ήταν λιγότερο επιεικής από τη θεωρία. Καθώς η πανδημία έσπειρε το χάος στις παγκόσμιες αλυσίδες εφοδιασμού, η τιμή του φυσικού αερίου αυξήθηκε, πριν τριπλασιαστεί μετά την εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία. Ξαφνικά, το πιο ρυπογόνο καύσιμο (λιγνίτης) δεν ήταν το πιο ακριβό (φυσικό αέριο) , ενθαρρύνοντας έτσι περισσότερες μακροπρόθεσμες επενδύσεις σε ορυκτά καύσιμα και υποδομές για LNG. Η τιμολόγηση οριακού κόστους βοήθησε τις εταιρείες ηλεκτρικής ενέργειας να αποσπάσουν τεράστια έσοδα από αγανακτισμένους καταναλωτές λιανικής, οι οποίοι συνειδητοποίησαν ότι πλήρωναν πολύ περισσότερα από το μέσο κόστος ηλεκτρικής ενέργειας. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο κόσμος, μη βλέποντας κανένα όφελος – για αυτούς ή για το περιβάλλον – από τα πτερύγια που περιστρέφονται πάνω από τα κεφάλια τους και τους χαλάνε το τοπίο, στράφηκαν ενάντια στις ανεμογεννήτριες.

Η άνοδος των τιμών του φυσικού αερίου έχει αποκαλύψει τις ενδημικές αποτυχίες που προκύπτουν όταν μια προσομοιωμένη αγορά προσαρτάται σε ένα φυσικό μονοπώλιο. Τα είδαμε όλα: Πόσο εύκολα ήταν για τους παραγωγούς να τα βρούνε μεταξύ τους και να συμφωνήσουν την τιμή χονδρικής. Πώς η αισχροκέρδειά τους, ειδικά στις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, έστρεψαν τους πολίτες ενάντια στην πράσινη μετάβαση. Πώς το καθεστώς προσομοίωσης της αγοράς εμπόδισε τις κοινές προμήθειες που θα μείωναν το ενεργειακό κόστος των φτωχότερων χωρών. Πώς η λιανική αγορά ηλεκτρικής ενέργειας μετατράπηκε σε καζίνο με εταιρείες να κερδοσκοπούν για τις μελλοντικές τιμές ηλεκτρικής ενέργειας, να επωφελούνται στις καλές στιγμές και να απαιτούν κρατικές διασώσεις όταν τα στοιχήματά τους δεν βγαίνουν.

Ήρθε η ώρα να καταργήσουμε τις προσομοιωμένες αγορές ηλεκτρικής ενέργειας. Αντίθετα, αυτό που χρειαζόμαστε είναι δημόσια ενεργειακά δίκτυα στα οποία οι τιμές ηλεκτρικής ενέργειας να αντιπροσωπεύουν το μέσο κόστος συν μια μικρή προσαύξηση. Χρειαζόμαστε έναν φόρο άνθρακα, του οποίου τα έσοδα πρέπει να αποζημιώνουν τους φτωχότερους πολίτες. Χρειαζόμαστε μια μεγάλης κλίμακας επένδυση όπως το Manhattan Project στις πράσινες τεχνολογίες του μέλλοντος (όπως το πράσινο υδρογόνο και τα μεγάλης κλίμακας υπεράκτια πλωτά αιολικά πάρκα). Και, τέλος, χρειαζόμαστε δημοτικά τοπικά δίκτυα υφιστάμενων ανανεώσιμων πηγών ενέργειας (ηλιακή, αιολική και μπαταρίες) που θα μετατρέπουν τις κοινότητες σε ιδιοκτήτες, διαχειριστές και δικαιούχους της ενέργειας που χρειάζονται.

«Ώρα να ανατινάξουμε τις αγορές ηλεκτρικής ενέργειας»: Άρθρο μου στο @News247gr για τη δυστοπία με την #ακριβεια στο #ρευμα και την ανάγκη στροφής σε δημόσια ενεργειακά δίκτυα και επενδύσεις σε τεχνολογίες του μέλλοντος. https://t.co/NM1048eh29

— Γιάνης Βαρουφάκης (@varoufakis_gr) September 4, 2022

____________________________________________ 

*Ο Γιάνης Βαρουφάκης είναι Έλληνας πολιτικός, καθηγητής πανεπιστημίου και οικονομολόγος. Είναι βουλευτής και Γραμματέας του ελληνικού πολιτικού κόμματος ΜέΡΑ25, ιδρυτής του πανευρωπαϊκού κόμματος DiEM25, ενώ είχε διατελέσει και Υπουργός Οικονομικών της πρώτης κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ.

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ), εγκρίνει τα εμβόλια των Pfizer και Moderna κατά της Όμικρον

Τα νέα εμβόλια προορίζονται για να χορηγηθούν σε άτομα ηλικίας 12 ετών και άνω που έχουν εμβολιαστεί ήδη μια φορά τουλάχιστον κατά της Covid-19, ανακοίνωσε ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ)...

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ), ενέκρινε σήμερα τα πρώτα εμβόλια κατά της Covid-19 προσαρμοσμένα στην παραλλαγή Όμικρον, αυτά των φαρμακοβιομηχανιών Pfizer/BioNTech και Moderna, προκειμένου ν' αρχίσει μια εκστρατεία αναμνηστικών δόσεων φέτος τον χειμώνα ώστε να αποκρούσει ένα ενδεχόμενο νέο κύμα.

Τα εμβόλια "στοχεύουν την υποπαραλλαγή BA.1 της 'Ομικρον συν το αρχικό στέλεχος" του κορονοϊού, που εμφανίστηκε στην κινεζική πόλη Ουχάν το 2019, δήλωσε ο ΕΜΑ, που έχει την έδρα της στο Άμστερνταμ.

Τα νέα εμβόλια προορίζονται για να χορηγηθούν σε άτομα ηλικίας 12 ετών και άνω που έχουν εμβολιαστεί ήδη μια φορά τουλάχιστον κατά της Covid-19, ανακοίνωσε ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ). Τα εμβόλια αυτά είναι προσαρμοσμένες εκδόσεις των αρχικών εμβολίων Comirnaty των Pfizer/BioNTech και Spikevax της Moderna.

Δεν στοχεύουν ωστόσο τις μολυσματικές υποπαραλλαγές BA.4 και BA.5 της παραλλαγής 'Ομικρον, που εμφανίστηκαν τους τελευταίους μήνες ως τα κυρίαρχα στελέχη παγκοσμίως.

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων ανακοίνωσε νωρίτερα σήμερα ότι υποστηρίζει τα δύο χωριστά επικαιροποιημένα εμβόλια κατά της Covid-19 για να χορηγηθούν ως αναμνηστικές δόσεις στοχεύοντας την παραλλαγή 'Όμικρον, καθώς η γηραιά ήπειρος ετοιμάζεται να αρχίσει τον εμβολιασμό για να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις τον χειμώνα. Οι νέες αποκαλούμενες δισθενείς δόσεις δρουν κατά της υποπαραλλαγής BA.1 της Όμικρον και του αρχικού ιού που ανιχνεύθηκε πρώτη φορά στην Κίνα.

Στέλλα Κυριακίδου: Σημαντικές για την προστασία των φθινοπωρινών και χειμερινών κυμάτων, οι θετικές γνωμοδοτήσεις του ΕΜΑ για τα πρώτα προσαρμοσμένα εμβόλια κατά του κορονοϊού

«Οι σημερινές θετικές γνωμοδοτήσεις του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων σχετικά με τα δύο πρώτα προσαρμοσμένα σε παραλλαγή εμβόλια mRNA, από την BioNTech-Pfizer και τη Moderna, είναι σημαντικές για την προστασία των Ευρωπαίων από τον πιθανό κίνδυνο φθινοπωρινών και χειμερινών κυμάτων λοιμώξεων», τονίζει η Επίτροπος Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων Στέλλα Κυριακίδου προσθέτοντας ότι«πρέπει να είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε έναν άλλο χειμώνα με την COVID-19».

«Θα προχωρήσουμε τώρα σε ταχεία έγκριση αυτών των εμβολίων για να διασφαλίσουμε ότι θα μπορούν να κυκλοφορήσουν γρήγορα σε ολόκληρη την ΕΕ» συμπληρώνει.

Η Επίτροπος υπογραμμίζει ότι «οι προσαρμοσμένες εκδόσεις αυτών των εμβολίων πρόκειται να χρησιμοποιηθούν ως αναμνηστικές δόσεις που στοχεύουν τον αρχικό ιό και την υποπαραλλαγή Omicron BA.1. Έχουν αναπτυχθεί για να προσφέρουν αυξημένη, ευρύτερη προστασία από τρέχουσες και μελλοντικές παραλλαγές» και αναφέρει ότι «με την επιφύλαξη της επιστημονικής αξιολόγησης του EMA, αναμένουμε επίσης γνωμοδότηση για τα προσαρμοσμένα εμβόλια Omicron BA.4 και BA.5 τις επόμενες εβδομάδες ως μέρος της προσέγγισης του διευρυμένου χαρτοφυλακίου εμβολίων που χαρακτηρίζει τη δουλειά μας από την αρχή».

«Με την Αρχή Ετοιμότητας και Αντιμετώπισης Καταστάσεων Έκτακτης Υγειονομικής Ανάγκης (HERA) ενεργήσαμε γρήγορα την περασμένη άνοιξη ήδη για να διασφαλίσουμε ότι οι συμβάσεις τροποποιήθηκαν έτσι ώστε όλα τα κράτη μέλη να έχουν πρόσβαση σε προσαρμοσμένα εμβόλια στις ποσότητες που απαιτούνται το φθινόπωρο και το χειμώνα για την προστασία των πολιτών. Αυτή είναι η ευρωπαϊκή συνεργασία και αλληλεγγύη στη δράση, η βασική αρχή της στρατηγικής της ΕΕ για τα εμβόλια», σημειώνει η Στέλλα Κυριακίδου.

Επιπροσθέτως, καλεί «τα κράτη μέλη να σχεδιάσουν και να ξεκινήσουν τις εκστρατείες εμβολιασμού τους, συμπεριλαμβανομένων των προσαρμοσμένων εμβολίων.

«Για να υποστηρίξει τις προσπάθειες των κρατών μελών, η Επιτροπή θα παρουσιάσει σύντομα δράσεις για στρατηγικές εμβολιασμού κατά της COVID-19 και θα καθορίσει μέτρα για να αποφευχθεί η έξαρση του κορονοϊού φέτος το φθινόπωρο και τον χειμώνα», τονίζει.

Τέλος, η κ. Κυριακίδου αναφέρει ότι «η πανδημία δεν έχει τελειώσει, αλλά η ταχεία ανάπτυξη και προσαρμογή των εμβολίων για την ανταπόκριση σε αυτόν τον ιό είναι μια από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στη σύγχρονη ιστορία της ιατρικής: ας φροντίσουμε τώρα να προστατεύσουμε όσο το δυνατόν περισσότερους, για εμάς και τους αγαπημένους μας».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ευάγγελος Βενιζέλος: «Υποκλοπή εθνικής σοβαρότητας;», άρθρο στα ΝΕΑ

venizelos-mitsotakis.jpg

Συνέχεια στα πυρά προς το μέρος του Κυριάκου Μητσοτάκη φαίνεται να δίνει ο Ευάγγελος Βενιζέλος ο οποίος επανήλθε με νέο του άρθρο υποστηρίζοντας πως ο πρωθυπουργός ήξερε τόσο για το γεγονός της παρακολούθησης και τον λόγο αυτής, όσο και το περιεχόμενό της.

Ευάγγελος Βενιζέλος*

Ας ανασυγκροτήσουμε τη μεγάλη εικόνα. Ο Ν. Ανδρουλάκης καταγγέλλει ότι, όπως διαπίστωσαν οι τεχνικές υπηρεσίες του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου έγινε απόπειρα παρακολούθησης του κινητού τηλεφώνου του με χρήση του παράνομου λογισμικού Predator. Οι ελληνικές αρχές δεν κατηγορούνται για κάτι. Η Επιτροπή Θεσμών και Διαφάνειας καλεί σε ακρόαση τον διοικητή της ΕΥΠ, ο οποίος συνοδευόμενος από δυο υπουργούς εμφανίζεται και διαβεβαιώνει τη Βουλή ότι ο Ν. Ανδρουλάκης δεν παρακολουθείται. Δυο ημέρες αργότερα ο Πρωθυπουργός παύει τον διοικητή της ΕΥΠ και τον Γενικό Γραμματέα - επικεφαλής του γραφείου του γιατί αποκαλύπτεται, μέσα από έρευνα της ΑΔΑΕ, ότι η ΕΥΠ, με έγκριση της εισαγγελικής λειτουργού που παρεπιδημεί σε αυτή, παρακολουθούσε «επισήμως» έναν ευρωβουλευτή, υποψήφιο αρχηγό του κόμματός του μέχρις ότου αυτός εξελέγη και μερικές ημέρες ακόμη, για λόγους «εθνικής ασφάλειας». Χωρίς σχέση με κάποιο έγκλημα, έτσι για άντληση πληροφοριών.

Το πολιτικό κλίμα οξύνεται με αποκλειστική ευθύνη της κυβέρνησης. Διακινούνται φήμες ότι η παρακολούθηση ζητήθηκε από υπηρεσίες φίλων χωρών αλλά αυτές διαψεύδονται πανηγυρικά. Καλείται το θύμα της παρακολούθησης να ενημερωθεί από τον νέο διοικητή της ΕΥΠ, αλλά ο κυβερνητικός εκπρόσωπος θεωρεί πολύ πιθανό να έχουν καταστραφεί τα σχετικά στοιχεία, ενώ ο υπουργός Επικρατείας δηλώνει ότι ουδείς γνωρίζει τον λόγο της παρακολούθησης. Ο Πρωθυπουργός όμως προφανώς γνωρίζει και τον λόγο και το περιεχόμενο της παρακολούθησης που την κρίνει πολιτικά απαράδεκτη και εσφαλμένη, τόσο μάλιστα ώστε να οδηγηθεί στην άμεση αποπομπή του στενότερου συνεργάτη του ο οποίος παρότι μετακλητός υπάλληλος αναλαμβάνει την «αντικειμενική» πολιτική ευθύνη. Γνωρίζει επίσης ο Πρωθυπουργός ότι δικός του νόμος δεν επιτρέπει από το 2021 στην ΑΔΑΕ να ενημερώνει εκ των υστέρων τον στόχο παρακολούθησης εάν αυτή έγινε για λόγους εθνικής ασφάλειας. Γνωρίζει ότι «νομίμως» κανείς δεν μπορεί να ενημερώσει τον Ν. Ανδρουλάκη. Η ΠΝΠ που εκδόθηκε με επείγουσες - υποτίθεται - νομοθετικές αλλαγές δεν επανέφερε τη δυνατότητα νόμιμης ενημέρωσης μέσω της ΑΔΑΕ ούτε θέσπισε ένδικο βοήθημα για τον εκ των υστέρων δικαστικό έλεγχο της νομιμότητας της απόφασης παρακολούθησης.

Η θεωρία της Κυβέρνησης είναι πώς η παρακολούθηση ήταν «τυπικά επαρκής», δηλαδή «νομότυπη» αφού είχε εγκριθεί από εισαγγελικό λειτουργό. Η παρακολούθηση ήταν όμως κατά την Κυβέρνηση αναιτιολόγητη, πολιτικά απαράδεκτη, εσφαλμένη, δεν έπρεπε να γίνει και για τον λόγο αυτό απολύθηκε ο διοικητής της ΕΥΠ και παραιτήθηκε αναλαμβάνοντας την «αντικειμενική» πολιτική ευθύνη σε υποκατάσταση του πρωθυπουργού / εποπτεύοντος της ΕΥΠ υπουργού, ο Γενικός Γραμματέας. Μια πράξη που συνιστά περιορισμό θεμελιώδους δικαιώματος και η οποία είναι αναιτιολόγητη, εσφαλμένη και πολιτικά απαράδεκτη, είναι μια πράξη που παραβιάζει την αρχή της αναλογικότητας, είναι δηλαδή μια πράξη παράνομη.

Αυτό δυσκολεύονται να το κατανοήσουν κύκλοι που λένε δημόσια ότι εφόσον η παρακολούθηση εγκρίθηκε από την εισαγγελέα εφετών την εγκατεστημένη στην ΕΥΠ, αυτή είναι νόμιμη και ας μας πει ο Ν. Ανδρουλάκης τι έκανε και τον παρακολουθούσαν! Ουδείς από αυτούς σκέπτεται ότι ο Πρωθυπουργός απέλυσε δυο στενούς του συνεργάτες και θεώρησε απολύτως εσφαλμένη την παρακολούθηση από την οποία θέλησε να αποστασιοποιηθεί πλήρως, αδιαφορώντας για το γεγονός της εισαγγελικής έγκρισης.

Ενώ δε ο ίδιος ο Πρωθυπουργός άνοιξε επισήμως τη συζήτηση για τις ειδικές εγγυήσεις άρσης του απορρήτου των πολιτικών προσώπων, τάχθηκε δηλαδή υπέρ της ειδικής μεταχείρισής τους, η Κυβέρνηση στο όνομα του αντικοινοβουλευτικού λαϊκισμού θέλει απόλυτη ισότητα όλων στις παρακολουθήσεις. Αυτό που λένε είναι ότι η Πρόεδρος της Δημοκρατίας, ο Πρωθυπουργός, οι υπουργοί και οι αρχηγοί των κομμάτων πρέπει να αντιμετωπίζονται όπως και κάθε αλλοδαπός πιθανώς σχετιζόμενος με κατασκοπεία! Άρα θα μπορούσε η κυβέρνηση Τσίπρα να παρακολουθεί τον κ. Μητσοτάκη και η Κυβέρνηση Μητσοτάκη τον κ. Τσίπρα στο όνομα της ισότητας ενώπιον των λόγων εθνικής ασφάλειας! Η συζήτηση είναι βέβαια άνευ πραγματικού αντικειμένου γιατί δεν υπάρχει στην Ελλάδα ούτε ένα πολιτικό πρόσωπο που λέει ουσιώδη πράγματα στο κινητό του τηλέφωνο ή με το κινητό τηλέφωνο στον ίδιο χώρο. Όλοι θεωρούν ότι παρακολουθούνται τουλάχιστον εν δυνάμει. Όποιος έχει άλλη αίσθηση, ας το πει.

Οι συνταγματολόγοι γίνονται ενοχλητικοί με τις ευαισθησίες τους που αποδίδονται όλες σε πολιτικές σκοπιμότητες. Τη νομιμότητα λέει η Κυβέρνηση την κρίνουν τα δικαστήρια. Ορθώς. Σε ποιο δικαστήριο προβλέπεται να προσφύγει ο Ν. Ανδρουλάκης; Πώς θα προσέφευγε αν δεν αποκαλυπτόταν εκ των υστέρων και μέσω ΑΔΑΕ η βαριά προσβολή των θεμελιωδών δικαιωμάτων του; Δεν προβλέπεται κάποιο ειδικό ένδικο βοήθημα ούτε ένδικα μέσα που πρέπει να εξαντληθούν! Ευτυχώς υπάρχει το ΕΔΔΑ στο Στρασβούργο. Ευτυχώς υπάρχουν γενικού χαρακτήρα ένδικα βοηθήματα.

Αντί να συνομολογούν όλοι με θλίψη ότι στην περίπτωση Ανδρουλάκη παραβιάστηκαν κατάφωρα όλες οι εγγυήσεις που απαιτεί η νομολογία του Στρασβούργου προκειμένου να είναι νόμιμη η άρση του απορρήτου των επικοινωνιών οποιουδήποτε ανθρώπου, δίνεται έμφαση στην πολιτική του ιδιότητα, που την επικαλέστηκε όμως ο Πρωθυπουργός και όχι το θύμα!

Αντί να ενισχυθεί ο ρόλος της Επιτροπής Θεσμών και Διαφάνειας και να θωρακιστεί η εξεταστική επιτροπή που συγκροτήθηκε με την ανοχή απλώς της κυβερνητικής πλειοψηφίας, κάποιοι θέλουν να θεμελιώσουν τη δυνατότητα της ΕΥΠ να παρακολουθεί για λόγους «εθνικής ασφάλειας» τους βουλευτές μεταξύ των οποίων και τα μέλη των επιτροπών που ελέγχουν την ΕΥΠ και οι αρχηγοί των κομμάτων οι οποίοι κατά το άρθρο 5 παρ. 4 ν. 2225/1994 πρέπει να ενημερώνονται μέσω της ΑΔΑΕ για «κάθε περίπτωση» άρσης του απορρήτου. Δυστυχώς η διάταξη υπάρχει αλλά δεν εφαρμόζεται.

Αντέδρασα απέναντι στην κατάσταση αυτή, τη γεμάτη αντιφάσεις και επικίνδυνες θεσμικές διολισθήσεις, όπως επιβάλλει η σκληρή εμπειρία μου από την περίοδο 2015-2019 όταν αγωνιστήκαμε για να μείνει η Ελλάδα ευρωπαϊκή φιλελεύθερη δημοκρατία, η επιστημονική μου ιδιότητα και τα όσα έχω υποστηρίξει ερευνητικά και επιπλέον η ιδιότητά μου ως πρώην προέδρου του ΠΑΣΟΚ που βλέπει την πρωτοφανή μεταχείριση που επιφυλάσσεται από την Κυβέρνηση στον τωρινό Πρόεδρο του ΠΑΣΟΚ και μέσω αυτού σε μια ιστορική παράταξη που σήκωσε δυσανάλογα μεγάλο βάρος την περίοδο 2010-2019. Αυτό ο κ. Μητσοτάκης προσωπικά ως υπουργός της κυβέρνησης Σαμαρά - Βενιζέλου και ως αρχηγός της ΝΔ δεν δικαιούται να το λησμονεί. Όποιοι ενθαρρύνουν ή ανέχονται δημοσιεύματα του είδους «έγινε ΣΥΡΙΖΑ ο Βενιζέλος» δεν έχουν πολιτική και διανοητική σοβαρότητα. Και σίγουρα δεν έχουν ένσημα αγώνων κατά του ΣΥΡΙΖΑ συγκρίσιμα με τα δικά μου. Ας συνέλθουν εγκαίρως.

Ναι, λένε κάποιοι, «αλλά προέχει η σταθερότητα, η αποτροπή της επανόδου του ΣΥΡΙΖΑ στην εξουσία» Και συμπληρώνουν, «άλλωστε το ενδιαφέρον για τις υποκλοπές είναι σύμφωνα με τις δημοσκοπήσεις μειωμένο, η διαφορά μεταξύ των δυο μεγαλύτερων κομμάτων εξακολουθεί να είναι σαφής, δεν κέρδισε και τίποτα σπουδαίο το ΠΑΣΟΚ από τη θυματοποίηση Ανδρουλάκη».

Δεν υπάρχει πολιτική σταθερότητα χωρίς σταθερότητα των θεσμών. Χωρίς πραγματικό και ανεπίληπτο κράτος δικαίου δεν υπάρχει αξιόπιστη και ασφαλής δημοκρατία και χωρίς δημοκρατία δεν υπάρχει ούτε αναπτυξιακή προοπτική, ούτε εξωτερική πολιτική, ούτε κοινωνική συμπεριληπτικότητα. Και η υπόθεση Novartis είχε χαμηλή θέση στις δημοσκοπήσεις, ενώ ο κίνδυνος της κλιματικής κρίσης υστερεί σε σχέση με την αγωνία για τις τιμές της ηλεκτρικής ενέργειας.

Το ζήτημα δεν είναι η χαμηλή θέση των υποκλοπών στις δημοσκοπήσεις αλλά το χαμήλωμα του πήχυ των ποιοτικών απαιτήσεων κάποιων που είναι έτοιμοι να αποδεχθούν θεσμικές εκπτώσεις μη τυχόν και ενισχυθεί ο ΣΥΡΙΖΑ! Για να μη ενισχυθεί ο ΣΥΡΙΖΑ ας κλείσουμε λοιπόν τα μάτια σε παραβατικές ενέργειες και τα αυτιά σε προκλητικές επιχειρηματολογίες.

Το πιο παράδοξο είναι όμως ο τρόπος με τον οποίο τίθεται πλέον ο εκλογικός στόχος της αυτοδυναμίας, δηλαδή της μονοκομματικής κυβέρνησης. Τίθεται ως απολύτως αναγκαίος γιατί η διαχείριση της υπόθεσης των υποκλοπών από την Κυβέρνηση, κατέστησε προφανώς δυσκολότερη την αναζήτηση συναινέσεων και συνεργατικών λύσεων! Δεν τίθεται ως προτεραιότητα η μείωση της πόλωσης που προκάλεσε η υπόθεση των υποκλοπών αλλά η όξυνσή της. Μάλιστα κάποιοι θέλουν πλέον «αυτοδύναμη» μονοκομματική κυβέρνηση που θα μπορεί για λόγους εθνικής ασφάλειας να παρακολουθεί χωρίς ενοχές πολιτικούς αντιπάλους της με τη έγκριση δυο πλέον εισαγγελέων αλλά πάντα ανώνυμα και αναιτιολόγητα !

Ελπίζω η νευρική και κατά βάθος αμήχανη αλαζονεία ως ακραία μορφή λαϊκισμού να μη είναι το ίζημα που θα αφήσει η υπόθεση των υποκλοπών. Ελπίζω να μη έχει υποκλαπεί οριστικά η εθνική σοβαρότητα και η γνήσια ευρωπαϊκή πολιτική προοπτική της χώρας. 

Άρθρο στα #ΝΕΑ: "Υποκλοπή εθνικής σοβαρότητας;"https://t.co/aq80BV0Pcf

— Evangelos Venizelos (@EVenizelos) September 3, 2022

πηγή: evenizelos.gr

* Ο Ευάγγελος Βενιζέλος είναι πρώην αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης, πρώην πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, καθηγητής του Συνταγματικού Δικαίου στη Νομική Σχολή ΑΠΘ.

Σκάνδαλο υποκλοπών: Στις 7 Σεπτεμβρίου πρεμιέρα για την εξεταστική επιτροπή της Βουλής - Η σύνθεση της επιτροπής.

Η αχίλλειος πτέρνα της κυβέρνησης όπως δείχνουν όλες οι τελευταίες μετρήσεις πάντως είναι το γεγονός ότι βασικό επιχείρημα που έχει χρησιμοποιήσει ο Κυριάκος Μητσοτάκης, ότι δηλαδή δεν γνώριζε ότι η ΕΥΠ παρακολουθούσε το τηλέφωνο του Νίκου Ανδρουλάκη, δεν φαίνεται να πείθει τους πολίτες.

Το θέμα του απορρήτου στην υπόθεση των υποκλοπών συνεχίζει να ταλανίζει το πολιτικό σύστημα μετά το χτεσινό ουσιαστικά φιάσκο στην επιτροπή Θεσμών και Διαφάνειας της Βουλή, καθώς κατά την ακρόαση των στελεχών της ΕΥΠ με την επίκληση του απόρρητου δεν δόθηκε καμία απάντηση στα ερωτήματα που ταλανίζουν την πολιτική ζωή με αιχμή την υπόθεση Ανδρουλάκη.

Κράτος εν Κράτει η ΕΥΠ

Τα κόμματα της αντιπολίτευσης αμφισβήτησαν την ισχύ του απόρρητου ενώπιον της επιτροπής Θεσμών και κατηγορούν την κυβέρνηση και την κυβερνητική πλειοψηφία ότι με αυτό τον τρόπο καθιστούν την ΕΥΠ κράτος εν κράτη που δεν μπορεί να ελεγχθεί από τη Βουλή.

Μάλιστα ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ Χάρης Καστανίδης πήγε ένα βήμα παραπέρα και υποστήριξε ότι η επίκληση του απόρρητου και η άρνηση παροχής οποιασδήποτε πληροφορίας ενώπιον του κοινοβουλευτικού ελέγχου συνιστά αδίκημα με βάση το άρθρο 224 του Ποινικού Κώδικα και συγκεκριμένα όπως είπε οι κρατικοί λειτουργοί – μάρτυρες που αρνούνται να απαντήσουν στις ερωτήσεις βουλευτών της επιτροπής Θεσμών και Διαφάνειας τελούν το «αδίκημα της ψευδούς κατάθεσης». Προς αυτή την κατεύθυνση ανακοίνωσε ότι «θα κινηθούν διαδικασίες που έχουν και ποινικό χαρακτήρα».

Δεν μπορεί να επικαλείται το απόρρητο ενώπιον της Επιτροπής

Κατά τον κ. Καστανίδη η χτεσινή στάση των μαρτύρων αποτελεί «προκλητική παραβίαση του Συντάγματος» καθώς «η Επιτροπή Θεσμών και Διαφάνειας έχει εκ του νόμου την ευθύνη και είναι το αποκλειστικό όργανο κοινοβουλευτικού ελέγχου της Εθνικής Υπηρεσίας Πληροφοριών. Δεν υπάρχει άλλο όργανο σχετιζόμενο με την λαϊκή κυριαρχία και τους αντιπροσωπευτικούς θεσμούς. Δεν μπορεί κανένας να έρχεται και επί του απορρήτου να επικαλείται δικό του δεσμεύων απόρρητο».

Από εκεί και πέρα είναι κοινή πεποίθηση των κομμάτων της αντιπολίτευσης ότι όσοι κλήθηκαν χτες στην επιτροπή Θεσμών και Διαφάνειας και θα κληθούν στην εξεταστική επιτροπή για τις υποκλοπές θα ακολουθήσουν την ίδια γραμμή περί απορρήτου και θα αρνηθούν να δώσουν οποιαδήποτε πληροφορία για τις υποθέσεις που καλείται να διαλευκάνει η εξεταστική επιτροπή: Δηλαδή την παρακολούθηση Ανδρουλάκη, τις συνακροάσεις στο τηλεφωνικό κέντρο του ΚΚΕ στον Περισσό και τις παρακολουθήσεις δημοσιογράφων.

Υπονόμευση της κοινοβουλευτικής διαδικασίας

Το ίδιο θέμα με διαφορετικό τρόπο για τη δυνατότητα της Βουλής να ελέγξει την ΕΥΠ αν οι μάρτυρες επικαλούνται το απόρρητο, έθεσε χτες, μετά τη συνεδρίαση της Επιτροπής Θεσμών και Διαφάνειας και ο Γιώργος Κατρούγκαλος εκ μέρους του ΣΥΡΙΖΑ, κάνοντας λόγο για προσπάθεια ακύρωσης και υπονόμευσης της κοινοβουλευτικής διαδικασίας από τον πρόεδρο της Βουλής στο πλαίσιο της γενικότερης προσπάθειας συγκάλυψης της υπόθεσης από πλευράς κυβέρνησης.

Και το ΚΚΕ από την πλευρά του στηλίτευσε την επίκληση του απορρήτου από τους κρατικούς λειτουργούς ενώπιον της Βουλής ζητώντας μάλιστα για να υπάρχει πλήρης διαφάνεια να δίνονται και τα πρακτικά στη δημοσιότητα.

Διαφάνεια και απόρρητο

Προς ώρας πάντως η κυβέρνηση επιμένει στη γραμμή ότι δεν μπορούν να γίνει φέιγ βολάν το υλικό παρακολουθήσεων της ΕΥΠ για εθνικούς λόγους, ενώ από την άλλη πλευρά η αντιπολίτευση παρατηρεί τις αναταράξεις στο εσωτερικό της ΝΔ και κυρίως επικαλείται την παρέμβαση Καραμανλή στο σημείο όπου τόνισε ότι το θέμα του απορρήτου υποτάσσεται στην ανάγκη διαφάνειας και δημοκρατικής ομαλότητας, προϋπόθεση των οποίων είναι να δοθούν απαντήσεις στο ποιοι και γιατί έδωσαν την εντολή και στο ποιοι και γιατί ενέκριναν αυτή την εντολή για την παρακολούθηση του Νίκου Ανδρουλάκη.

Αχίλλειος πτέρνα

Η υπόθεση των υποκλοπών, όπως φαίνεται στις δημοσκοπήσεις, έκανε ζημιά στην κυβέρνηση. Ζημιά, όμως, όχι τόσο μεγάλη που να μπορεί να ανατρέψει το πολιτικό σκηνικό, τουλάχιστον προς ώρας.

Η αχίλλειος πτέρνα της κυβέρνησης όπως δείχνουν όλες οι τελευταίες μετρήσεις πάντως είναι το γεγονός ότι βασικό επιχείρημα που έχει χρησιμοποιήσει ο Κυριάκος Μητσοτάκης, ότι δηλαδή δεν γνώριζε ότι η ΕΥΠ παρακολουθούσε το τηλέφωνο του Νίκου Ανδρουλάκη, δεν φαίνεται να πείθει τους πολίτες.

Στη δημοσκόπηση της Metron Analysis για το MEGA και στην ερώτηση αν για την παρακολούθηση του τηλεφώνου του Ν. Ανδρουλάκη γνώριζε ο πρωθυπουργός, 6 στου 10 πολίτες (61%) απαντούν ότι πρόκειται για επιλογή που ήταν σε γνώση του κ. Μητσοτάκη. Δηλαδή ένα μεγάλο τμήμα της κοινωνίας δεν πιστεύει στις διαβεβαιώσεις του Κυριάκου Μητσοτάκη πως δεν ήξερε.

Μόλις το 28% λέει ότι πρόκειται για μεμονωμένο λάθος ενώ 1% λέει ότι είναι μια συνηθισμένη τακτική και 10% δεν ξέρει, δεν απαντά. Ανά γενιές, οι ηλικίες 26-41 (millenians) σε ποσοστό 71% δεν πιστεύουν τον πρωθυπουργό και ακολουθεί η ηλικιακή ομάδα της Generation Z (17-25) με ποσοστό 66%.

Η σύνθεση της εξεταστικής επιτροπής

Στο μεταξύ γνωστοποιήθηκε η σύνθεση της εξεταστικής επιτροπής της Βουλής για τις υποκλοπές που θα απαρτίζεται από 29 μέλη με τη ΝΔ να εκπροσωπείται με πλειοψηφία 15 βουλευτών. Πρόκειται για τους Χάρη Θεοχάρη, Κώστα Καραγκούνη, Σταύρο Κελέτση, Μαρία – Αλεξάνδρα Κεφάλα, Γιάννη Κεφαλογιάννη, Κωνσταντίνο Κυρανάκη, Στάθη Κωνσταντινίδη, Άννα Μάνη – Παπαδημητρίου, Δημήτρη Μαρκόπουλου, Χριστόφορο Μπουτσικάκη, Έλενα Ράπτη, Βασίλη Σπανάκη, Λάζαρο Τσαβδαρίδη, Ιάσωνα Φωτήλα και Τάσο Χατζηβασιλείου.

Από τον ΣΥΡΙΖΑ συμμετέχουν οι Νίκος Βούτσης, Σουλτάνα Ελευθεριάδου, Γιώργος Κατρούγκαλος, Γιάννης Ραγκούσης, Θεοδωρά Τζάκρη, Δημήτρης Τζανακόπουλος, Άγγελος Τόλκας και Νίκος Φίλης.

Από το ΠΑΣΟΚ μέλη της εξεταστικής επιτροπής ορίστηκαν η Ευαγγελία Λιακούλη και ο Δημήτρης Μπιάγκης, από το ΚΚΕ ο Νίκος Καραθανασόπουλος, από την «Ελληνική Λύση» η Σοφία Ασημακοπούλου, η Σοφία Σακοράφα εκ μέρους του ΜέΡΑ25 και ο ανεξάρτητος βουλευτής Κωνσταντίνος Μπογδάνος.

Οι εργασίες της εξεταστικής επιτροπής θα ξεκινήσουν στις 7 Σεπτεμβρίου και αναμένεται να διαρκέσουν ένα μήνα, αλλά έχει μείνει ανοιχτό το ενδεχόμενο να δοθεί παράταση αν κριθεί αναγκαίο. pelop.gr

Κομισιόν: "Ευρωχαστούκι" στην ελληνική κυβέρνηση - Απορρίπτεται ο ελληνικός μηχανισμός στο ρεύμα

Η Κομισιόν απορρίπτει τον μηχανισμό που έχει στήσει στο ρεύμα: αμείβει τους παραγωγούς για αναποτελεσματικές λειτουργίες.

Μείωση της ζήτησης και στο ρεύμα και ανώτατα όρια τιμών για τεχνολογίες ηλεκτροπαραγωγής με χαμηλότερα από του αερίου κόστη, από τα έσοδα των οποίων θα χρηματοδοτούνται μέτρα υπέρ των καταναλωτών, επεξεργάζεται η Κομισιόν, ενώ δεν συνιστά παρεμβάσεις που ήδη εφαρμόζουν κάποια κράτη-μέλη, όπως είναι ο ελληνικός μηχανισμός, ο οποίος, μεταξύ άλλων, δεν οδηγεί σε μείωση τιμών στη χονδρεμπορική αγορά.

Σε ανεπίσημο έγγραφο της Επιτροπής που έχει στη διάθεσή της η ΑΥΓΗ για τις έκτακτες παρεμβάσεις ηλεκτρισμού που πρόκειται να αποφασίσει άμεσα (14 Σεπτεμβρίου αναμένονται επίσημες ανακοινώσεις) γίνεται μια προκαταρκτική αξιολόγηση των επιλογών ενόψει των πρωτοβουλιών που πρόκειται να λάβει η Ε.Ε. προκειμένου να αντιμετωπίσει τις υψηλές τιμές στην ενέργεια, την ασφάλεια εφοδιασμού και τη βιωσιμότητα.

Εχοντας εξετάσει ένα εύρος από διάφορους τύπους παρεμβάσεων στις αγορές και μέτρα που συζητούνται μεταξύ των ενδιαφερομένων πλευρών στα κράτη-μέλη, καταλήγει σε βασικές παραμέτρους οι οποίες πρέπει να συνυπάρχουν στο πακέτο που θα προταθεί τελικά, ενώ σε σχετικό παράρτημα αναφέρεται στα μοντέλα-μηχανισμούς που στην ουσία απορρίπτει για διάφορους λόγους, περιλαμβανομένου και του ελληνικού Προσωρινού Μηχανισμού Επιστροφής Μέρους Εσόδων Αγοράς Επόμενης Ημέρας, που ισχύει από τον Ιούλιο.

Οχι στον ελληνικό μηχανισμό

Στο εν λόγω παράρτημα αναφέρονται όλες οι παρεμβάσεις που έχουν αναλυθεί, αλλά για τις οποίες δεν συνίσταται η συνέχισή τους από την Ε.Ε. και σ’ αυτό το πλαίσιο δεν προκρίνεται ο ελληνικός μηχανισμός στη χονδρεμπορική αγορά, καθώς θεωρείται ότι:

• Θα εξαλείψει εντελώς τον ανταγωνισμό που βασίζεται στις τιμές μεταξύ διαφορετικών τεχνολογιών παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας.


• Θα αμείβει τους παραγωγούς για αναποτελεσματικές λειτουργίες.


• Θα συνιστά αντικίνητρο για επενδύσεις σε νέες πιο οικονομικά αποδοτικές τεχνολογίες.

Ειδικότερα σε σχέση με τον ελληνικό μηχανισμό στη χονδρεμπορική, που θέτει όρια τιμών ανά τεχνολογία, αφήνοντας πάντως περιθώρια επιπλέον εσόδων σε όλες τις τεχνολογίες, ώστε να επιστρέφεται μέρος των υπερκερδών, στο έγγραφο αναφέρεται ότι πρόκειται για μέτρο που δεν θα μειώσει τη χονδρεμπορική τιμή της αγοράς επόμενης ημέρας. Το μέτρο, σημειώνεται, θα έχει ισχυρό αντίκτυπο στη λειτουργία της εσωτερικής αγοράς, καθώς θα εξαφανίζει οποιονδήποτε ανταγωνισμό με βάση τις τιμές μεταξύ των συμμετεχόντων παραγωγών. Καθώς όλοι οι παραγωγοί θα έχουν ρυθμισμένες τιμές με βάση τα κόστη τους, θα πληρώνονται επίσης και αναποτελεσματικές δομές κόστους.

Παράλληλα, θεωρείται πως ένας τέτοιος μηχανισμός είναι πιθανό να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην επενδυτική βεβαιότητα, που σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστεί στήριξη για όλη τη μελλοντική παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας. Όπως αναφέρεται, αυτός ο ρυθμιστικός κίνδυνος θα αντικατοπτρίζεται σε υψηλότερα κόστη κεφαλαίου και χαμηλότερη ανάπτυξη των Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας στο μέλλον. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός όταν όλα τα έσοδα, πάνω από τα κόστη, επιστρέφονται, όπως συμβαίνει με τον ελληνικό μηχανισμό, ο οποίος είναι πιθανό να καταστεί και αντικίνητρο για την ολοκλήρωση μακροπρόθεσμων «πράσινων» διμερών συμβολαίων (PPAs) και εθνικών στρατηγικών αντιστάθμισης κινδύνου. Μεταξύ άλλων, εκτιμάται πως το μέτρο είναι απίθανο να προκαλέσει αυξημένες εξαγωγές σε τρίτες χώρες.

Σημειώνεται ότι δεν προκρίνονται επίσης το ιβηρικό μοντέλο, η πλήρης αναστολή της αγοράς, η θέσπιση απόλυτου ανώτατου ορίου στη χονδρική τιμή κ.ά.

Τα τρία βασικά χαρακτηριστικά των παρεμβάσεων

Σύμφωνα με το ανεπίσημο έγγραφο, θεωρείται πως το προτεινόμενο πακέτο για τις παρεμβάσεις στην αγορά πρέπει να αποτελείται από τρία αλληλοεξαρτώμενα συστατικά:-

• α) Το πρώτο πρέπει να εμπνέεται από την υποχρεωτική μείωση της ζήτησης στο αέριο, όπως προβλέπεται στο σχέδιο της Ε.Ε. «Save gas for a safe winter» και πρέπει να επικεντρωθεί στην επίτευξη ενός παρόμοιου τύπου συντονισμένης μείωσης της ζήτησης και αναφορικά με την ηλεκτρική ενέργεια. Με στόχο τη μείωση της κατανάλωσης ρεύματος, παραπέμπει, όπως και με το αέριο, σε βιομηχανίες και ομάδες καταναλωτών με εργαλεία της αγοράς (π.χ., δημοπρασίες) ώστε να αποζημιώνονται για να περικόψουν την κατανάλωσή τους. Για τους τελικούς καταναλωτές, όπως τα νοικοκυριά, προτείνονται κίνητρα μέσω αμοιβής για τη μείωση της κατανάλωσής τους (π.χ., σε μηνιαία ή ετήσια βάση) κ.τ.λ.


• β) Ο δεύτερος τύπος παρέμβασης θα πρέπει να εισαγάγει ένα όριο τιμής για τεχνολογίες παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας (inframarginal) που έχουν χαμηλότερα λειτουργικά κόστη (ΑΠΕ, πυρηνικά, λιγνιτικά) έναντι των αντίστοιχων με φυσικό αέριο, με στόχο να καταστούν οι εμπορικές αποδόσεις αυτών των τεχνολογιών ανεξάρτητες από την οριακή τιμή ηλεκτρικής ενέργειας.


• γ) Αυτό το όριο στην τιμή θα παρέχει στα κράτη-μέλη οικονομικούς πόρους για τη χρηματοδότηση παρεμβάσεων στις τιμές λιανικής. Από αυτή την άποψη το πακέτο θα παρέχει μεγαλύτερη ασφάλεια δικαίου στις προσπάθειες των κρατών-μελών να προστατεύσουν ορισμένους τύπους καταναλωτών από τις επιπτώσεις των υψηλών τιμών ηλεκτρικής ενέργειας μέσω ρυθμιζόμενων τιμολογίων.

Αντιγόνη Ζούντα /Η ΑΥΓΗ 

Ντμίτρι Μεντβέντεφ: «Το πυρηνικό οπλοστάσιο είναι η καλύτερη εγγύηση για τη διατήρηση της Ρωσίας»

Το πυρηνικό οπλοστάσιο είναι η καλύτερη εγγύηση για τη διατήρηση της Ρωσίας, δήλωσε ο αναπληρωτής επικεφαλής του ρωσικού Συμβουλίου Ασφαλείας Ντμίτρι Μεντβέντεφ στο κανάλι του στο Telegram.

Ο Αναπληρωτής Επικεφαλής του Ρωσικού Συμβουλίου Ασφαλείας, πρώης πρόεδρος της Ρωσίας μεταξύ 2008 και 2012 και πρωθυπουργός μεταξύ 2012 και 2020, Ντμίτρι Μεντβέντεφ, επεσήμανε την επικίνδυνη πρακτική της Δύσης να εκφράζει ιδέες για να διαλύσει τη Ρωσία, προειδοποιώντας ότι οποιαδήποτε βίαιη διάλυση μιας πυρηνικής δύναμης θα ήταν «μια ημέρα της μοίρας για την ανθρωπότητα».

«Το πυρηνικό οπλοστάσιο είναι η καλύτερη εγγύηση για τη διατήρηση της Ρωσίας», δήλωσε ο αναπληρωτής επικεφαλής του ρωσικού Συμβουλίου Ασφαλείας Ντμίτρι Μεντβέντεφ στο κανάλι του στο Telegram.

Σχολιάζοντας αυτό που περιέγραψε ως κολοσσιαίο σοβιετικό πυρηνικό οπλοστάσιο που έμεινε στη Ρωσία μετά την κατάρρευση της Σοβιετικής Ένωσης, είπε: «Όλο το στρατηγικό πυρηνικό οπλοστάσιο αφέθηκε τότε σε αυτή τη χώρα. Και το διατηρούμε σε πολύ υψηλό επίπεδο. Και αυτή είναι η καλύτερη εγγύηση για τη διατήρηση της ισχύος της Ρωσίας», είπε ο Μεντβέντεφ με σιγουριά.

Εάν τα πυρηνικά όπλα είχαν μοιραστεί μεταξύ των νεοσύστατων κρατών μετά την κατάρρευση της Σοβιετικής Ένωσης, «θα μπορούσαν να υπάρξουν γρήγορες και καταστροφικές συνέπειες για τον μικρό μας πλανήτη», τόνισε ο πολιτικός.

Ο Μεντβέντεφ επεσήμανε επίσης την επικίνδυνη πρακτική της Δύσης να εκφράζει ιδέες για να διαλύσει τη Ρωσία, προειδοποιώντας ότι οποιαδήποτε βίαιη διάλυση μιας πυρηνικής δύναμης θα ήταν «μια ημέρα της μοίρας για την ανθρωπότητα».

πηγή: TASS news agency

Ερντογάν: «Η Ελλάδα κατέχει αποστρατιωτικοποιημένα νησιά» - ΥΠΕΞ: «H Ελλάδα δεν θα ακολουθήσει την Τουρκία στον κατήφορο δηλώσεων και απειλών»

Ο Ερντογάν κατηγόρησε σήμερα την Ελλάδα ότι "κατέχει" νησιά του Αιγαίου που έχουν καθεστώς αποστρατιωτικοποίησης - Άμεση η απάντηση του Ελληνικού ΥΠΕΞ: «H Ελλάδα δεν πρόκειται να ακολουθήσει την Τουρκία στον καθημερινό εξωφρενικό και πέρα από κάθε όριο κατήφορο δηλώσεων και απειλών»

Ο Τούρκος πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν κατηγόρησε σήμερα την Ελλάδα ότι "κατέχει" νησιά του Αιγαίου που έχουν καθεστώς αποστρατιωτικοποίησης και είπε πως η Τουρκία είναι έτοιμη "να κάνει ό,τι είναι απαραίτητο" όταν έρθει ο καιρός.

"Η κατοχή από εσάς των νησιών δεν μας δεσμεύει. Όταν έρθει ο καιρός, [όταν έρθει] η ώρα, θα κάνουμε ό,τι είναι απαραίτητο", είπε ο Ερντογάν σε μια ομιλία στην επαρχία Σαμψούντα, στις ακτές της Μαύρης Θάλασσας.

Ο Ερντογάν κάλεσε επίσης σήμερα την Ελλάδα να "μην ξεχνά τη Σμύρνη", αναφερόμενος στο 1922.

ΥΠΕΞ: «H Ελλάδα δεν θα ακολουθήσει την Τουρκία στον καθημερινό εξωφρενικό κατήφορο δηλώσεων και απειλών»

«H Ελλάδα δεν πρόκειται να ακολουθήσει την Τουρκία στον καθημερινό εξωφρενικό και πέρα από κάθε όριο κατήφορο δηλώσεων και απειλών», αναφέρει το υπουργείο Εξωτερικών σε ανακοίνωσή του, σχολιάζοντας πρόσφατες δηλώσεις Τούρκων αξιωματούχων.

«Θα ενημερώσουμε άμεσα τους συμμάχους και τους εταίρους μας, για το περιεχόμενο των προκλητικών δηλώσεων των τελευταίων ημερών, προκειμένου να καταστεί σαφές ποιος δυναμιτίζει τη συνοχή της συμμαχίας μας σε μια ιδιαίτερα επικίνδυνη περίοδο», υπογραμμίζει χαρακτηριστικά.

«Ταυτόχρονα θα συνεχίσουμε να λειτουργούμε, με βάση τους κανόνες του Διεθνούς Δικαίου και του Δικαίου της θάλασσας, ως πυλώνας σταθερότητάς και ασφάλειας για την ευρύτερη περιοχή», καταλήγει.

21 τροφές για υγιή καρδιά - Η καλή υγεία της καρδιάς και των αρτηριών μας εξαρτάται σημαντικά από τη διατροφή.

Ανακαλύψτε τις 21 σούπερ τροφές για την καρδιά που θα βοηθήσουν στην αποτροπή των καρδιακών επεισοδίων κατά 80% και θα θωρακίσουν την υγεία της.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, αυξήστε την πρόσληψη αυτών των τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά και φυτικών ινών, καθώς και υγιεινών λιπαρών.

Οι καρδιακές παθήσεις ήταν η Νο. 1 αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες το 2020, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) . Αλλά οι ερευνητές συνεχίζουν να μαθαίνουν περισσότερα για το πώς να αποτρέψουν τις καρδιαγγειακές παθήσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια - και είναι σαφές ότι η υγιεινή διατροφή και η ζωή (όπως η περισσότερη άσκηση) μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά.

Εδώ, οι διατροφολόγοι επισημαίνουν τι μπορείτε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας για να κρατήσετε την καρδιά σας χαρούμενη για τις επόμενες δεκαετίες.

1. Σολομός

Ο σολομός και άλλα λιπαρά ψάρια όπως οι σαρδέλες και το σκουμπρί είναι οι πρωταγωνιστές των υγιεινών τροφών για την καρδιά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχουν άφθονες ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, όπως φαίνεται σε μελέτες ότι μειώνουν τον κίνδυνο αρρυθμίας (ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό) και αθηροσκλήρωσης (συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες) και μειώνουν τα τριγλυκερίδια (λίπος στο αίμα).

Η American Heart Association συνιστά την κατανάλωση ψαριών και κατά προτίμηση λιπαρών ψαριών τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να πάρετε ιχθυέλαια πλούσια σε ωμέγα-3 ως συμπληρώματα διατροφής, αν και μπορεί να μην έχουν τα ωμέγα-3 DHA και EPA που βρίσκονται ειδικά στα λιπαρά ψάρια.

2. Πλιγούρι βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης είναι πλούσιο σε διαλυτές φυτικές ίνες , οι οποίες μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη. «Δρα ως σφουγγάρι στην πεπτική οδό και απορροφά τη χοληστερόλη, έτσι αποβάλλεται από το σώμα και δεν απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος», δήλωσε η Lauren Graf , εγγεγραμμένη διαιτολόγος και συνδιευθυντής του Cardiac Wellness Program στο Montefiore Medical Center. στην πόλη της Νέας Υόρκης.

Ο Graf συνιστά να αποφεύγετε το στιγμιαίο πλιγούρι βρώμης, το οποίο συχνά περιέχει ζάχαρη, και να προτιμάτε ντεμοντέ ή ακόμα και βρώμη που μαγειρεύεται γρήγορα.

3. Μούρα

Όχι μόνο τα βατόμουρα, αλλά οι φράουλες και άλλα μούρα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation , οι γυναίκες ηλικίας 25–42 ετών που έτρωγαν περισσότερες από τρεις μερίδες μύρτιλλα και φράουλες την εβδομάδα είχαν 32% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε σύγκριση με εκείνες που έτρωγαν λιγότερα.

Οι συγγραφείς της μελέτης απέδωσαν το όφελος σε ενώσεις γνωστές ως ανθοκυανίνες, φλαβονοειδή (τα οποία είναι αντιοξειδωτικά ) που μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση και να διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία. Οι ανθοκυανίνες δίνουν στα φυτά το κόκκινο και το μπλε χρώμα τους.

Μια ανασκόπηση του 2021 μελετών σχετικά με τα μούρα και την υγεία της καρδιάς που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Nutrition πρότεινε ότι τα πλούσια σε ανθοκυανίνη μούρα μπορούν να προλάβουν τις καρδιακές παθήσεις μειώνοντας τα λιπίδια και μειώνοντας τη φλεγμονή στο σώμα.

4. Μαύρη σοκολάτα

Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η μαύρη σοκολάτα - σοκολάτα που αποτελείται από τουλάχιστον 60-70% κακάο - μπορεί να ωφελήσει την καρδιά σας. Μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε το 2015 στο περιοδικό Vascular Pharmacology αναγνώρισε στοιχεία για πολλούς τρόπους με τους οποίους η μαύρη σοκολάτα θα μπορούσε να βοηθήσει στην καρδιακή νόσο, αλλά προειδοποίησε ότι απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να επιβεβαιωθεί και να εξηγηθεί ο μηχανισμός.

Μια θεωρία είναι ότι η μαύρη σοκολάτα περιέχει φλαβονοειδή που ονομάζονται πολυφαινόλες, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν την αρτηριακή πίεση, την πήξη και τη φλεγμονή . Δυστυχώς, η σοκολάτα γάλακτος και οι περισσότερες μπάρες καραμέλας δεν κάνουν το καλό όταν πρόκειται για την προστασία της καρδιάς σας.

5. Εσπεριδοειδή

Τα άτομα που καταναλώνουν υψηλές ποσότητες φλαβονοειδών που βρίσκονται στα εσπεριδοειδή έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2017 που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Epidemiology .

Επιμείνετε με ολόκληρα εσπεριδοειδή, τα οποία παρέχουν επίσης χορταστικές ίνες, ή μικρές μερίδες φρέσκου στυμμένου ή 100% χυμού εσπεριδοειδών. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα προϊόντα γκρέιπφρουτ μπορεί να επηρεάσουν τη δράση των φαρμάκων που μειώνουν τη χοληστερόλη, γνωστά ως στατίνες, καθώς και άλλα φάρμακα, σύμφωνα με τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) .

6. Πατάτες

Δεν υπάρχει λόγος να αποφεύγετε τις πατάτες γιατί συχνά θεωρούνται «κακό» άμυλο. Εφόσον δεν είναι τηγανητές, οι πατάτες μπορούν να κάνουν καλό στην καρδιά σας. Είναι πλούσια σε κάλιο , το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

«Σίγουρα δεν είναι πρόχειρο φαγητό ή επεξεργασμένοι υδατάνθρακες», είπε ο Graf. «Έχουν πολλά οφέλη για την υγεία».

7. Ντομάτες

Όπως οι πατάτες, έτσι και οι ντομάτες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο για την υγεία της καρδιάς. Επιπλέον, είναι μια καλή πηγή του αντιοξειδωτικού λυκοπενίου, το οποίο έχει συνδεθεί με χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης εγκεφαλικού, σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ.

Το λυκοπένιο είναι ένα καροτενοειδές που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της «κακής» LDL χοληστερόλης, να κρατήσει τα αιμοφόρα αγγεία ανοιχτά και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Και επειδή είναι χαμηλά σε θερμίδες και χαμηλή σε ζάχαρη, δεν μειώνουν την ήδη υγιεινή διατροφή. «Είναι εξαιρετικά για το σώμα με διάφορους τρόπους», είπε ο Graf.

8. Ξηροί καρποί

Οι ξηροί καρποί, συμπεριλαμβανομένων των αμυγδάλων, των καρυδιών, των φιστικιών, των φιστικιών και των ξηρών καρπών macadamia, περιέχουν καλές για την καρδιά σας ίνες. Περιέχουν επίσης βιταμίνη Ε, η οποία βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερόλης. Και μερικά, όπως τα καρύδια, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ένα είδος φυτικής προέλευσης ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που ονομάζεται άλφα-λινολενικό οξύ ή ALA, που συνδέεται με την αντιφλεγμονή και τη βελτιωμένη κυκλοφορία.

«Μερικοί άνθρωποι στο παρελθόν απέφευγαν τους ξηρούς καρπούς επειδή έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά, αλλά οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν ξηρούς καρπούς καθημερινά είναι πιο αδύνατοι από τους ανθρώπους που δεν το κάνουν», είπε ο Graf. Και οι πιο αδύνατοι άνθρωποι διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για καρδιακά προβλήματα. Ψάξτε για ποικιλίες που δεν έχουν πολύ πρόσθετο αλάτι.

9. Οσπρια

Επειδή προέρχονται από φυτά, τα όσπρια όπως τα φασόλια, οι φακές και τα μπιζέλια είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης χωρίς πολλά ανθυγιεινά λιπαρά. Μια ανασκόπηση του 2017 που δημοσιεύτηκε στο Critical Reviews in Food Science and Nutrition βρήκε «μέτρια στοιχεία» για το όφελος των οσπρίων στη στεφανιαία νόσο (επίσης γνωστή ως στεφανιαία νόσο).

Και τα όσπρια μπορεί να βοηθήσουν στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη, σύμφωνα με μια μελέτη του 2020 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients. Η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι το κλειδί για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αποφύγουν τις επιπλοκές του διαβήτη , μία από τις οποίες είναι οι καρδιακές παθήσεις.

10. Εξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Πολλές μελέτες έχουν προτείνει μηχανισμούς με τους οποίους το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο (EVOO) βοηθά στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2019 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients . Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν το EVOO είναι ένα συμπλήρωμα στη μεσογειακή διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε δημητριακά, φρούτα και λαχανικά.

Το ελαιόλαδο είναι μια καλή πηγή μονοακόρεστων λιπαρών, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση τόσο της χοληστερόλης όσο και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Οι ίδιες οι ελιές —και οι πράσινες όσο και οι μαύρες— είναι μια άλλη πηγή «καλού» λίπους, είπε ο Graf.

11. Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι μπορεί να αποφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Stroke διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έπιναν τέσσερα ή περισσότερα φλιτζάνια πράσινο τσάι καθημερινά είχαν 20% μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και εγκεφαλικού σε σύγκριση με άτομα που κατανάλωναν «σπάνια» το ρόφημα.

Μια επιστολή του 2018 που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Preventive Cardiology επιβεβαίωσε αυτά τα αποτελέσματα, υποδηλώνοντας ότι η προστασία της καρδιάς προήλθε από πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικά ικανά να διαλύσουν μια ένωση που θα μπορούσε να είναι μία από τις κύριες αιτίες καρδιακών παθήσεων.

12. Μπρόκολο, σπανάκι και λαχανό

Όσον αφορά την υγεία σας, πραγματικά δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με τα λαχανικά. Αλλά τα σκούρα πράσινα λαχανικά μπορεί να δώσουν μια επιπλέον ώθηση στην καρδιά σας. Αυτά είναι πλούσια σε καροτενοειδή, τα οποία δρουν ως αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις δυνητικά επιβλαβείς ενώσεις στο σώμα σας. Είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες και περιέχουν τόνους βιταμινών και μετάλλων.

13. Καφές

Ένα άλλο ρόφημα που καταναλώνεται ευρέως - ο καφές - μπορεί επίσης να προάγει την υγεία της καρδιάς. Μια ανασκόπηση του 2018 που δημοσιεύτηκε στο Progress in Cardiovascular Diseases διαπίστωσε ότι ο καφές οδήγησε σε μειώσεις της θνησιμότητας από καρδιακές παθήσεις. «Η ημερήσια κατανάλωση 2 έως 5 φλιτζανιών καφέ (συνολικά 16 έως 40 ουγκιές) με πρόσληψη καφεΐνης έως και 400 mg/ημέρα φαίνεται να είναι ασφαλής και συνδέεται με τα ισχυρότερα ευεργετικά αποτελέσματα για την πλειονότητα των μελετημένων αποτελεσμάτων υγείας», έγραψε.

Αλλά τα νέα δεν είναι απαραίτητα ένας λόγος για να συνεχίσετε τη συνήθεια. «Αν πίνετε ήδη καφέ και τον απολαμβάνετε, συνεχίστε», είπε ο Graf. «Αν όχι, δεν υπάρχει λόγος να ξεκινήσετε».

Ένα πράγμα που πρέπει να σημειώσετε για την καφεΐνη, ωστόσο: Λόγω μιας γενετικής παραλλαγής, μερικοί άνθρωποι διασπούν την καφεΐνη πιο αργά. Όταν συμβαίνει αυτό, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία της καρδιάς. Μπορείτε να υποβληθείτε σε εξετάσεις μέσω ιστοτόπων όπως η https://www.nutrigenomix.com , αν και η εξέταση δεν καλύπτεται από ασφάλιση.

14. Λινάρι και σπόροι Chia

Οι σπόροι λιναριού και chia έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Αυτός είναι ένας λόγος που κάνουν καλό στην καρδιά σας. Ένας άλλος λόγος είναι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες.

Επιπλέον, υπάρχουν εκατομμύρια τρόποι για να απολαύσετε τους σπόρους. Δοκιμάστε τα αλεσμένα με άλλα υγιεινά για την καρδιά τρόφιμα, όπως αποξηραμένα βατόμουρα, κράνμπερι ή πλιγούρι βρώμης ή ακόμα και αναμεμειγμένα με φυτικό γάλα και φρούτα για να δημιουργήσετε ένα smoothie.

15. Αβοκάντο

Αυτά τα μαλακά, νόστιμα φρούτα έχουν μια εδραιωμένη φήμη ότι παρέχουν στο σώμα και την καρδιά υγιή λίπη. Όπως το ελαιόλαδο, είναι πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία μπορεί να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, όπως η χοληστερόλη.

Τα αβοκάντο είναι επίσης πλούσια σε αντιοξειδωτικά και σε κάλιο. Μπορούν να καταναλωθούν μόνα τους ή να αναμειχθούν σε γκουακαμόλε, ίσως με κάποιες υγιεινές για την καρδιά ντομάτες. Αλλά μην καταναλώνετε υπερβολικά αβοκάντο — είναι επίσης υψηλά σε θερμίδες.

16. Ρόδι

Τα ρόδια περιέχουν πολυάριθμα αντιοξειδωτικά, συμπεριλαμβανομένων των πολυφαινολών που προάγουν την καρδιά και των ανθοκυανινών, που μπορεί να βοηθήσουν στην αποτροπή της σκλήρυνσης των αρτηριών.

Μια ανασκόπηση του 2021 που δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition and Metabolism διαπίστωσε ότι τα ρόδια ήταν προληπτικά για τη στεφανιαία νόσο επειδή είχαν «ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες».

Σημειώστε όμως ότι είναι σημαντικό να έχετε ποικιλία στη διατροφή σας. Αν δεν σας αρέσουν τα ρόδια ή δεν μπορείτε να τα αντέξετε οικονομικά, ψάξτε τα μήλα, τα οποία περιέχουν επίσης πολλές ενώσεις που προάγουν την υγεία, είπε ο Graf.

17. Μήλα

Εκτός από την αποδεδειγμένη ικανότητά τους να μειώνουν τη συνολική χοληστερόλη, τα μήλα βοηθούν στην προστασία της καρδιάς λόγω της περιεκτικότητάς τους σε πρεβιοτικά . Τα πρεβιοτικά χρησιμεύουν ως «τροφή» για τα ευεργετικά βακτήρια που βρίσκονται στο έντερο, τα οποία συνδέονται με την καρδιαγγειακή προστασία.

Επιπλέον, μια μελέτη του 2012 σε υγιείς, μεσήλικες ενήλικες που δημοσιεύτηκε στο Journal of Functional Foods διαπίστωσε ότι μια συνήθεια μήλου την ημέρα μείωσε τα επίπεδα στο αίμα μιας ουσίας που συνδέεται με τη σκλήρυνση των αρτηριών κατά 40% σε διάστημα τεσσάρων εβδομάδων. Μια βιβλιογραφική ανασκόπηση του 2019 στο Current Developments in Nutrition υποστήριξε αυτά τα στοιχεία.

Ψιλοκόψτε και προσθέστε τα μήλα στο πλιγούρι βρώμης ή τη βρώμη όλη τη νύχτα στο πρωινό, κόψτε σε φέτες και προσθέστε σε μια σαλάτα κήπου το μεσημεριανό γεύμα, βουτήξτε σε βούτυρο αμυγδάλου ως σνακ ή σε κύβους και προσθέστε σε ένα stir-try στο βραδινό.

18. Ταχίνι

Αυτό το φυτικό βούτυρο, που παρασκευάζεται από αλεσμένους σπόρους σουσαμιού, περιέχει 5 γραμμάρια φυτικής πρωτεΐνης και 3 γραμμάρια υγιεινών ινών ανά μερίδα 2 κουταλιών της σούπας. Παρέχει επίσης μια ποικιλία βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρος και ψευδάργυρος , εκτός από αντιοξειδωτικά. Οι φυτοστερόλες στο ταχίνι έχει επίσης αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την υγεία των αρτηριών και μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα.

Το ταχίνι είναι μια εναλλακτική λύση για όσους έχουν αλλεργίες ή ευαισθησίες σε ξηρούς καρπούς και αποτελεί μια καταπληκτική βάση για κρεμώδη σάλτσες και σάλτσες χωρίς γαλακτοκομικά.

19. Σκόρδο και κρεμμύδια

Τα λαχανικά Allium, τα οποία περιλαμβάνουν σκόρδο και κρεμμύδια , έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τη φλεγμονή στο σώμα, η οποία με τη σειρά της μειώνει τον κίνδυνο σκλήρυνσης των αρτηριών. Οι ενώσεις θείου σε αυτά τα λαχανικά έχει επίσης αποδειχθεί ότι ανοίγουν τη ροή του αίματος και βελτιώνουν την κυκλοφορία.

Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στο Journal of Hypertension διαπίστωσε ότι οι ενήλικες άνδρες και γυναίκες με υψηλότερη συνήθη πρόσληψη λαχανικών από άλλιο είχαν 64% μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου σε μια περίοδο έξι ετών.

20. Παντζάρια

Το παντζάρι είναι ένα από τα λίγα λαχανικά που περιέχουν σημαντικές βιοδραστικές χρωστικές ουσίες γνωστές ως βεταλαΐνες, οι οποίες δίνουν το κόκκινο-ιώδες χρώμα των παντζαριών. Οι βεταλαΐνες προσφέρουν υψηλές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ικανότητες που είναι γνωστό ότι προστατεύουν μια ποικιλία συστημάτων στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιαγγειακής υγείας. Τα φυσικά νιτρικά άλατα που βρίσκονται στα παντζάρια βοηθούν στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και μπορεί να μειώσουν την υπερδιέγερση του νευρικού συστήματος που συμβαίνει με τις καρδιακές παθήσεις.

Τα φρέσκα, αποφλοιωμένα παντζάρια μπορούν να τεμαχιστούν σε λεπτές φέτες ή να τεμαχιστούν για να τα προσθέσετε σε σαλάτες ή να τα ανακατέψετε σε smoothies. Σημείωση: Βιτουρία (κόκκινα ή ροζ ούρα και κόπρανα) μπορεί να εμφανιστεί μετά την αύξηση της πρόσληψης τεύτλων σας. Είναι ακίνδυνο, οπότε μην τρομάξετε αν παρατηρήσετε αυτή την ξαφνική αλλαγή.

21. Πιπεριές τσίλι

Οι πιπεριές τσίλι έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων βελτιώνοντας τη χοληστερόλη, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση και ενισχύοντας την κυκλοφορία καθώς και καταπολεμώντας την παχυσαρκία. Αυτές οι πικάντικες πιπεριές περιέχουν επίσης ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ενώσεις και συνδέονται ακόμη και με την παράταση της μακροζωίας.

Μπόνους: οι φρέσκες ή αποξηραμένες καυτερές πιπεριές είναι ένας έξυπνος τρόπος για να αρωματίσετε τα γεύματα χωρίς να χρειάζεται να προσθέσετε αλάτι ή ζάχαρη. Πασπαλίστε μια ψιλοκομμένη φρέσκια ή λίγη αποξηραμένη πιπεριά τσίλι σε οτιδήποτε, από μαύρη φασολάδα μέχρι χούμους, πατάτες και σοταρισμένα λαχανικά.