Φώφη Γεννηματά: «Η κυβέρνηση μεθοδεύει τον “Θάνατο του Εμποράκου”» - Συνάντηση με το προεδρείο της ΕΣΕΕ

Με την Πρόεδρο του Κινήματος Αλλαγής Φώφη Γεννηματά συναντήθηκε χθες στα γραφεία του κόμματος στη Βουλή ο Πρόεδρος της Ελληνικής Συνομοσπονδίας Εμπορίου & Επιχειρηματικότητας - ΕΣΕΕ - Γιώργος Καρανίκας, στο πλαίσιο των επαφών της Συνομοσπονδίας και της υποβολής των επικαιροποιημένων προτάσεων της προς την κυβέρνηση και τις ηγεσίες των πολιτικών κομμάτων, ενόψει της ΔΕΘ 2020.

Στο επίκεντρο της συνάντησης τέθηκε η ανάγκη αναπροσαρμογής επί του δικαιότερου των μέτρων στήριξης της Πολιτείας προς τις επιχειρήσεις που πλήττονται από την πανδημία. Ο Πρόεδρος της ΕΣΕΕ έθεσε με έμφαση την ανάγκη στο εξής καθιέρωσης του όρου «πληττόμενη» επιχείρηση στη βάση της μείωσης του τζίρου και όχι με κριτήριο τον ΚΑΔ ή τον κλάδο δραστηριότητας. Με τη θέση αυτή συμφώνησε η Πρόεδρος του Κινήματος Αλλαγής, η οποία μάλιστα τόνισε πως θα την υποστηρίξει έμπρακτα εντός του Κοινοβουλίου.

Εκτενής συζήτηση έγινε και για την ανάγκη διεύρυνσης των χρηματοδοτικών εργαλείων ενίσχυσης της ρευστότητας της πραγματικής οικονομίας, με ευελιξία στα κριτήρια που θέτουν οι τράπεζες, ώστε οι δανειοδοτήσεις να κατευθύνονται στις επιχειρήσεις που αντιμετωπίζουν πραγματικό πρόβλημα και όχι μόνο στους μεγάλους και ισχυρούς πελάτες των χρηματοπιστωτικών ιδρυμάτων.

Τέλος, το Κίνημα Αλλαγής υιοθέτησε την πρόταση της ΕΣΕΕ για επιδότηση 40% των επαγγελματικών μισθώσεων έως το τέλος του χρόνου, ώστε να μην υπάρχει επιβάρυνση των ιδιοκτητών. Παρόντες στην συνάντηση ήταν και ο Γραμματέας της Κ.Ο. Β. Κεγκέρογλου, ο υπεύθυνος της Κ.Ο. για την Ανάπτυξη Μ. Κατρίνης και ο Γραμματέας του Τομέα Ανάπτυξης Α. Πόντας.

Ο Πρόεδρος της ΕΣΕΕ κ. Γιώργος Καρανίκας δήλωσε σχετικά:

«Θέτουμε ενώπιον των πολιτικών δυνάμεων της χώρας τις προτάσεις του εμπορικού κόσμου για τη νέα δέσμη μέτρων που έχει ανάγκη άμεσα η πραγματική οικονομία ώστε να διασφαλισθεί η ταχεία, αλλά προπαντός δίκαιη έξοδος της χώρας από τη διπλή κρίση.

Το κυρίαρχο ζήτημα και αίτημα σήμερα είναι η ενίσχυση της ρευστότητας των εμπορικών επιχειρήσεων, με βάση την πραγματική ζημία που υπέστησαν από την πανδημία, όπως αποτυπώνεται στη μείωση του τζίρου τους.

Μόνο ο ΚΑΔ ή/και ο κλάδος δραστηριότητας δεν αποτελούν ασφαλή κριτήρια για το χαρακτηρισμό μιας επιχείρησης ως πληττόμενης. Αντίθετα αφήνουν χωρίς προστασία πολλές ΜμΕ που έχουν επείγουσα ανάγκη βοήθειας.

Επιπλέον, αναμένουμε ότι το τραπεζικό σύστημα θα παίξει εντέλει το ρόλο που επιβάλλουν οι περιστάσεις, διοχετεύοντας ρευστότητα στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις που έχουν πραγματικό πρόβλημα.

Οι αποφάσεις που θα ληφθούν για τα νέα μέτρα είναι ιδιαίτερα κρίσιμες, καθώς θα διαμορφώσουν τους όρους επιβίωσης πολλών εμπορικών επιχειρήσεων που εισέρχονται σε ένα εξαιρετικά δύσκολο φθινόπωρο, μετά από το πιο δύσκολο καλοκαίρι των τελευταίων ετών».

Μετά από την συνάντηση η Πρόεδρος του Κινήματος Αλλαγής Φώφη Γεννηματά έκανε την ακόλουθη δήλωση:

Είμαστε στο πλάι της εμπορικής επιχείρησης.

Για να μείνει όρθια μέσα στην κρίση.

Για να συμμετέχει ενεργά στην προσπάθεια ανασυγκρότησης της οικονομίας, ανάκαμψης της χώρας. Στηρίζοντας και την απασχόληση.

Δυστυχώς η Κυβέρνηση δεν ανταποκρίνεται.

Τα μέτρα της είναι ανεπαρκή και καθυστερημένα.

Η μικρή και μεσαία ελληνική επιχείρηση δεν περιλαμβάνεται στο σχεδιασμό της.

Ενδιαφέρεται μόνο για τους λίγους, τους ισχυρούς των πολυεθνικών.

Μεθοδεύει την εξαφάνιση της μικρομεσαίας επιχείρησης, αντί της ενίσχυσής της με κίνητρα δικτυώσεων και συνεργειών. Η Κυβέρνηση μεθοδεύει τον «Θάνατο του Εμποράκου».

Υπάρχει ανάγκη νέων στοχευμένων μέτρων τώρα. Όχι πια οριζοντίων, αλλά μέτρων που αφορούν πρώτα και κύρια τις πληττόμενες επιχειρήσεις:

• Νέο πρόγραμμα χορήγησης ρευστότητας με κύριο κριτήριο την βιωσιμότητα των επιχειρήσεων. Δεν μπορεί οι Τράπεζες να στηρίζουν μόνο τους καλούς πελάτες τους.

• Νέο πρόγραμμα επιστρεπτέας προκαταβολής ύψους 2 δις ευρώ (πέρα της εξαγγελίας για τα 1,8 δις) ,με κριτήριο την πορεία του κύκλου εργασιών της επιχείρησης

• Επιδότηση ενοικίου κατά 40% για τις πληγείσες επιχειρήσεις ως το τέλος του χρόνου, χωρίς περαιτέρω επιβάρυνση των ιδιοκτητών .Είναι κοροϊδία η διάταξη των δήθεν κινήτρων για εθελοντικές μειώσεις.

• Κατάργηση του τέλους επιτηδεύματος

• Ακατάσχετος τραπεζικός λογαριασμός για τους επαγγελματίες

• Παράταση των μέτρων για την αναστολή πληρωμών. Να μη χάνεται η ρύθμιση των 120 δόσεων, για ενταγμένες σε αυτήν επιχειρήσεις που έχουν αδυναμία πληρωμής λόγω της κρίσης.

• Προστασία της πρώτης κατοικίας. Ο ιδιοκτήτης δεν μπορεί να μεταβάλλεται σε ενοικιαστή.

Δεν υπάρχει σήμερα έλλειμμα πόρων, υπάρχει έλλειμμα πολιτικής της Κυβέρνησης της ΝΔ.

πηγές: ΚΙΝΑΛ / ΕΣΕΕ

Δημήτρης Κουτσούμπας: «Καμία εμπιστοσύνη σε κυβέρνηση και κόμματα που προσθέτουν αντιλαϊκά μέτρα» (video)

Όπως τόνισε στις δηλώσεις του ο ΓΓ της ΚΕ του ΚΚΕ, Δημ. Κουτσούμπας «Η Ελλάδα έχει πλούσιες παραγωγικές δυνατότητες. Κυρίως έχει έμπειρο, έμψυχο επιστημονικό και εργατικό δυναμικό που μπορεί να κάνει πραγματικά θαύματα εάν ο πλούτος της Ελλάδας γίνει κοινωνική ιδιοκτησία, ενταγμένη σε ένα κεντρικό επιστημονικό σχεδιασμό της οικονομίας. Απελευθερωμένη από ιμπεριαλιστικές συμφωνίες και δεσμά με το λαό πραγματικά στην εξουσία του τόπου.»

Ο Γενικός Γραμματέας της Κεντρικής Επιτροπής του ΚΚΕ, Δημήτρης Κουτσούμπας, σε δήλωση από τη διαδήλωση των συνδικάτων στη ΔΕΘ, τόνισε:

«Η εργατική τάξη, ο ελληνικός λαός δεν μπορεί να έχει καμία εμπιστοσύνη στην κυβέρνηση της ΝΔ, στα άλλα πολιτικά κόμματα, που αντί να καταργούν μνημονιακά μέτρα που ψήφισαν όλοι μαζί, αντίθετα, σήμερα προσθέτουν και νέα, με Πράξεις Νομοθετικού Περιεχομένου, με fasttrack διαδικασίες στο κοινοβούλιο, που συρρικνώνουν ακόμη περισσότερο το λαϊκό εισόδημα, που διαλύουν εργασιακές σχέσεις, που καταργούν δικαιώματα χρόνων, όλων των εργαζομένων, σε όλους τους τομείς. Και όλα αυτά πότε με το πρόσχημα της πανδημίας, πότε με το πρόσχημα της οικονομικής κρίσης.

Η Ελλάδα έχει πλούσιες παραγωγικές δυνατότητες, τεχνολογικές, επιστημονικές δυνατότητες σήμερα, κυρίως έχει έμπειρο, έμψυχο, επιστημονικό και εργατικό δυναμικό, που μπορεί να κάνει πραγματικά θαύματα αν ο πλούτος της Ελλάδας περάσει και γίνει κοινωνική ιδιοκτησία ενταγμένη σ’ ένα κεντρικό επιστημονικό σχεδιασμό της οικονομίας και των υπηρεσιών, απελευθερωμένη από ιμπεριαλιστικές συμφωνίες και δεσμά, με το λαό πραγματικά στην εξουσία του τόπου.

Αυτό το κάλεσμα απευθύνουμε σήμερα, σ’ αυτό το δρόμο καλούμε να παλέψει ο ελληνικός λαός. Δυναμώνοντας, ενισχύοντας το εργατικό-ταξικά προσανατολισμένο- κίνημα, το ΠΑΜΕ, την κοινωνική συμμαχία όλων των λαϊκών δυνάμεων, σε αντικαπιταλιστική αντιμονοπωλιακή κατεύθυνση, σε συμπαράταξη και συμπόρευση με το ΚΚΕ».

 

"Επέλαση" του κορονοϊού: 302 κρούσματα και δύο θάνατοι

Τριακόσια δύο (302) νέα κρούσματα του κορονοϊού στη χώρα, εκ των οποίων 29 συνδέονται με γνωστές συρροές και 21 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας, ανακοίνωσε σήμερα, Σάββατο 12/9,  ο ΕΟΔΥ.

Τον απολογισμό της πανδημίας στη χώρα μας για το τελευταίο 24ωρο έδωσε στη δημοσιότητα ο ΕΟΔΥ. Υπενθυμίζεται ότι την Παρασκευή 11/9 τα νέα κρούσματα ήταν 287 και την Πέμπτη 10/9 ήταν 372.

Σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση του ΕΟΔΥ: «Σήμερα ανακοινώνουμε 302 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 29 συνδέονται με γνωστές συρροές και 21 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 13036, εκ των οποίων το 55.4% άνδρες.

2363 (18.1%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 5649 (43.3%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα.

53 συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους είναι 70 ετών. 10 (18.9%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. To 86.8%, των διασωληνωμένων, έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω. 170 ασθενείς έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ.

Τέλος, έχουμε 2 ακόμα καταγεγραμμένους θανάτους και 302 θανάτους συνολικά στη χώρα. 112 (37.1%) γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 78 έτη και το 96.4% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω».

Η γεωγραφική κατανομή των κρουσμάτων

– (21) κρούσματα κατά τους ελέγχους που διενεργήθηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας,
– (2) εισαγόμενα κρούσματα, που προσήλθαν αυτοβούλως.

-(279) εγχώρια κρούσματα,

Συγκεκριμένα:

• 133 κρούσματα από την Περιφέρεια Αττικής, εκ των οποίων 13 κρούσματα συνδέονται με γνωστές συρροές.
• 33 κρούσματα από Π.Ε. Θεσσαλονίκης
• 2 κρούσματα από Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Αργολίδας
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Αχαΐας
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Βοιωτίας
• 3 κρούσματα από Π.Ε. Έβρου
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Ευρυτανίας
• 3 κρούσματα από Π.Ε. Ζακύνθου
• 4 κρούσματα από Π.Ε. Ημαθίας
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Ηρακλείου Κρήτης
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Θήρας
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Ιωαννίνων
• 3 κρούσματα από Π.Ε. Καστοριάς
• 2 κρούσματα από Π.Ε. Κεφαλληνίας
• 4 κρούσματα από Π.Ε. Κοζάνης
• 4 κρούσματα από Π.Ε. Λαρίσης
• 4 κρούσματα από Π.Ε. Λέσβου
• 2 κρούσματα από Π.Ε. Μεσσηνίας
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Μυκόνου
• 3 κρούσματα από Π.Ε. Ξάνθης
• 46 κρούσματα από Π.Ε. Πέλλας
• 7 κρούσματα από Π.Ε. Πιερίας
• 4 κρούσματα από Π.Ε. Ρεθύμνου
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Ρόδου
• 2 κρούσματα από Π.Ε. Τρικάλων
• 3 κρούσματα από Π.Ε. Φθιώτιδας
• 1 κρούσμα από Π.Ε. Χίου
• 7 κρούσματα υπό διερεύνηση. 

 Διαβάστε την αναλυτική έκθεση του ΕΟΔΥ

 πηγή: ΕΟΔΥ 

Σπόροι κολοκύθας (πασατέμπος) : Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

Οι ταπεινοί σπόροι κολοκύθας, ευρύτερα γνωστοί ως πασατέμπος, είναι ένα φθηνό πλην πολύ υγιεινό σνακ. Τα 30 γραμμάρια σπόρων κολοκύθας δίνουν περίπου 150 θερμίδες, 15 γραμμάρια καλών λιπαρών, ελάχιστους υδατάνθρακες και 8-10 γραμμάρια πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης.

Ο κολοκυθόσπορος (πασατέμπος) έχει γίνει πολύ δημοφιλής, καθώς συμπεριλαμβάνεται σε συνταγές για πολύσπορες ζύμες, σε σνακς του εμπορίου, σε κοκτέιλ ξηρών καρπών. Δικαιολογημένα βεβαίως, καθώς η κατανάλωση μόνο μικρής ποσότητας από αυτά τα σποράκια μπορεί να σας προσφέρει μια σημαντική ποσότητα υγιών λιπαρών, μαγνησίου και ψευδαργύρου.

Εξαιτίας αυτού, οι σπόροι κολοκύθας έχουν συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία.

Συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της υγείας της καρδιάς, της υγείας του προστάτη και της προστασίας από ορισμένους καρκίνους.

Επιπλέον, αυτοί οι σπόροι μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στη διατροφή σας.

Τα κορυφαία 11 οφέλη των σπόρων κολοκύθας για την υγεία, που υποστηρίζονται από την επιστημονική κοινότητα.

Είναι γεμάτοι πολύτιμα θρεπτικά συστατικά

Σε αντίθεση με τους σκληρούς λευκούς σπόρους από την κολοκύθα, οι περισσότεροι σπόροι κολοκύθας που αγοράζονται στο σούπερ μάρκετ δεν έχουν κέλυφος.

Αυτοί οι σπόροι χωρίς κέλυφος είναι πράσινοι, επίπεδοι και οβάλ.

28 γραμμάτια σπόρων κολοκύθας χωρίς κέλυφος έχουν περίπου 151 θερμίδες, κυρίως από λιπαρά και πρωτεΐνες.

Επιπλέον, μια μερίδα (28 γραμμάρια) περιέχει: 

• Ίνες: 1,7 γραμμάρια
• Υδατάνθρακες: 5 γραμμάρια
• Πρωτεΐνη: 7 γραμμάρια
• Λιπαρά: 13 γραμμάρια (6 από τα οποία είναι ωμέγα-6)
• Βιταμίνη Κ: 18% της ΣΗΠ
• Φώσφορο: 33% της ΣΗΠ
• Μαγγάνιο: 42% της ΣΗΠ
• Μαγνήσιο: 37% της ΣΗΠ
• Σίδηρο: 23% της ΣΗΠ
• Ψευδάργυρο: 14% της ΣΗΠ
• Χαλκό: 19% της ΣΗΠ

Περιέχουν επίσης πολλά αντιοξειδωτικά και αξιοπρεπή ποσότητα πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, κάλιο, βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) και φυλλικό οξύ.

Υψηλοί σε Αντιοξειδωτικά

Οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν αντιοξειδωτικά, όπως τα καροτενοειδή και τη βιταμίνη Ε.

Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και να προστατεύουν τα κύτταρά σας από επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από πολλές ασθένειες.

Θεωρείται ότι τα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών στους σπόρους κολοκύθας είναι εν μέρει υπεύθυνα για τις θετικές τους επιδράσεις στην υγεία.

Σε μία μελέτη, το έλαιο κολοκύθας μείωσε τη φλεγμονή σε αρουραίους με αρθρίτιδα χωρίς παρενέργειες, ενώ τα ζώα που έλαβαν αντιφλεγμονώδες φάρμακο εμφάνισαν ανεπιθύμητες ενέργειες.

Συνδέονται με μείωση του κινδύνου ορισμένων καρκίνων

Οι δίαιτες πλούσιες σε σπόρους κολοκύθας έχουν συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του στομάχου, του μαστού, του πνεύμονα, του προστάτη και του παχέος εντέρου.

Μια μεγάλη μελέτη παρατήρησης διαπίστωσε ότι η κατανάλωσή τους συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Άλλες μελέτες υποδεικνύουν ότι οι λιγνάνες στους σπόρους κολοκύθας μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού.

Περαιτέρω μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες διαπίστωσαν ότι ένα συμπλήρωμα που περιείχε σπόρους κολοκύθας, είχε τη δυνατότητα να επιβραδύνει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων του προστάτη.

Βελτιώνουν την υγεία του προστάτη και της ουροδόχου κύστης

Οι σπόροι κολοκύθας μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (BPH), μια κατάσταση στην οποία ο προστάτης αδένας διευρύνεται, προκαλώντας προβλήματα στην ούρηση.

Αρκετές μελέτες σε ανθρώπους διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση αυτών των σπόρων μείωσε τα συμπτώματα που σχετίζονται με την πάθηση.

Σε μια μονοετή μελέτη σε περισσότερους από 1.400 άνδρες με καλοήθη υπερπλασία προστάτη, η κατανάλωση σπόρων κολοκύθας μείωσε τα συμπτώματα και βελτίωσε την ποιότητα ζωής.

Περαιτέρω έρευνα δείχνει ότι η λήψη σπόρων κολοκύθας ή των προϊόντων τους ως συμπληρωμάτων μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων μιας υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης.

Μια μελέτη σε 45 άνδρες και γυναίκες με υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη διαπίστωσε ότι 10 γραμμάρια εκχύλισμα σπόρου κολοκύθας καθημερινά βελτίωσαν τη λειτουργία των ούρων.

Πολύ υψηλοί σε μαγνήσιο

Οι σπόροι κολοκύθας είναι μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές μαγνησίου - ένα μέταλλο που συχνά λείπει από τη δίαιτα πολλών δυτικών πληθυσμών.

Στις ΗΠΑ, περίπου το 79% των ενηλίκων έχει πρόσληψη μαγνησίου κάτω από το συνιστώμενο ημερήσιο ποσό.

Το μαγνήσιο χρειάζεται για περισσότερες από 600 χημικές αντιδράσεις στο σώμα σας. Για παράδειγμα, επαρκή επίπεδα μαγνησίου είναι σημαντικά για:

1. -Έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
2. -Μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων
3. -Δημιουργία και διατήρηση υγιών οστών
4. -Ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα
5. Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Μελέτες σε ζώα έδειξαν ότι η κολοκύθα, οι σπόροι κολοκύθας, η σκόνη κολοκύθας και ο χυμός της μπορούν να μειώσουν το σάκχαρο του αίματος.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα με διαβήτη, τα οποία μπορεί να δυσκολεύονται να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.

Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι η συμπλήρωση με χυμό κολοκύθας ή σκόνη σπόρων μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Η υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο των σπόρων κολοκύθας μπορεί να είναι υπεύθυνη για τη θετική επίδρασή της στον διαβήτη.

Μια μελέτη παρατήρησης σε περισσότερους από 127.000 ανθρώπους διαπίστωσε ότι δίαιτες πλούσιες σε μαγνήσιο συνδέονται με 33% χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 στους άνδρες και με 34% χαμηλότερο κίνδυνο στις γυναίκες.

Απαιτούνται περισσότερες έρευνες για να επιβεβαιώσουν αυτά τα ευεργετικά αποτελέσματα των σπόρων κολοκύθας στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Υψηλοί σε φυτικές ίνες

Οι σπόροι κολοκύθας αποτελούν μια εξαιρετική πηγή διαιτητικών σπόρων για σπόρους με φυτικές ίνες που παρέχουν 1,1 γραμμάρια ινών σε μία μερίδα (30 γραμμάρια).

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να προάγει την καλή πεπτική υγεία.

Επιπλέον, οι δίαιτες υψηλής ινών έχουν συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκίας.

Μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος

Τα χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου συνδέονται με μειωμένη ποιότητα σπέρματος και αυξημένο κίνδυνο υπογονιμότητας στους άνδρες.

Δεδομένου ότι οι σπόροι κολοκύθας είναι μια πλούσια πηγή ψευδαργύρου, μπορούν ενδεχομένως να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματος.

Τα στοιχεία από μία μελέτη σε ποντίκια υποδεικνύουν ότι μπορούν επίσης να προστατεύουν το ανθρώπινο σπέρμα από βλάβες που προκαλούνται από χημειοθεραπεία και αυτοάνοσες ασθένειες.

Οι σπόροι κολοκύθας είναι επίσης υψηλοί σε αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να συμβάλουν σε υγιή επίπεδα τεστοστερόνης και να βελτιώσουν τη συνολική υγεία.

Μαζί, όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να ωφελήσουν τα επίπεδα γονιμότητας και την αναπαραγωγική λειτουργία, ειδικά στους άνδρες.

Μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του ύπνου

Αν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο, μπορείτε, αν θέλετε να φάτε μερικούς σπόρους κολοκύθας πριν από τον ύπνο. Είναι μια φυσική πηγή τρυπτοφάνης, ενός αμινοξέος που μπορεί να βοηθήσει στην προαγωγή του ύπνου.

Η κατανάλωση περίπου 1 γραμμαρίου τρυπτοφάνης ημερησίως θεωρείται ότι βελτιώνει τον ύπνο.

Ωστόσο, θα πρέπει να τρώτε περίπου 200 γραμμάρια σπόρους κολοκύθας για να επιτευχθεί η απαραίτητη ποσότητα τρυπτοφάνης.

Ο ψευδάργυρος σε αυτούς τους σπόρους μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μετατροπή της τρυπτοφάνης σε σεροτονίνη, η οποία στη συνέχεια μετατρέπεται σε μελατονίνη, την ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου σας.

Επιπλέον, οι σπόροι κολοκύθας είναι μια εξαιρετική πηγή μαγνησίου. Τα επαρκή επίπεδα μαγνησίου έχουν επίσης συσχετιστεί με καλύτερο ύπνο.

Μερικές μικρές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου βελτίωσε την ποιότητα του ύπνου και το συνολικό χρόνο ύπνου σε άτομα με χαμηλά επίπεδα μαγνησίου.

πηγή: iatronet.gr

Εμβόλιο της γρίπης – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν

Το θέμα του αντιγριπικού εμβολιασμού και της επάρκειας των εμβολίων, προβληματίζει τόσο τους φαρμακοποιούς όσο και τους πολίτες...

Όπως δήλωσε μιλώντας στην ΕΡΤ ο Κώστας Λουράντος, πρόεδρος του φαρμακευτικού συλλόγου Αθήνας, το αν θα είναι επαρκής η ποσότητα των εμβολίων της γρίπης, θα κριθεί εκ του αποτελέσματος, αν δηλαδή ζητηθεί μόνο από αυτούς που έχουν πραγματικά ανάγκη επαρκεί.

Αν προσέλθουν και όσοι δεν έχουν ανάγκη τότε θα υπάρξει κάποιο πρόβλημα επάρκειας, γιατί έρχονται μερικοί και μου λένε γράψε τέσσερα για όλη την οικογένεια, ορισμένοι δεν το έχουν ξανακάνει και αυτό δείχνει μία ευαισθησία και ένα φόβο.

Απαντώντας σε ερώτημα για το ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν ο κ. Λουράντος τόνισε πως: «θα πρέπει να εμβολιαστούν όλοι όσοι είναι στις ομάδες υψηλού κινδύνου, είναι δηλαδή πάνω από 60 ετών, όσοι έχουν υποκείμενα νοσήματα όπως διαβήτης, προβλήματα αναπνευστικού κλπ, τα παιδιά και όσοι εργάζονται σε κλειστούς χώρους και έρχονται σε επαφή με εν δυνάμει επικίνδυνες περιπτώσεις, όπως πχ είναι οι υγειονομικοί, οι καθηγητές, κλπ. Την επιλογή του ποιος θα εμβολιαστεί την έχει ο γιατρός που θα το συνταγογραφήσει, το εμβόλιο είναι πρόληψη».

EΡΤ

Ο Ερντογάν προειδοποιεί τον Μακρόν «να μην τα βάζει με τον τουρκικό λαό»

«Δεν είστε σε θέση να μας κάνετε μαθήματα ανθρωπιάς», είπε μεταξύ άλλων ο Ρ. Τ. Ερντογάν, κάνοντας λόγο για τις «σφαγές» της Γαλλίας στην Αλγερία και τη Ρουάντα και υποστηρίζοντας ότι ο Μακρόν «δεν γνωρίζει την ιστορία» της Γαλλίας...

Ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν προειδοποίησε σήμερα τον Γάλλο ομόλογό του Εμανουέλ Μακρόν «να μην επιδιώκει καβγάδες με την Τουρκία», καθώς οι σχέσεις των δύο χωρών διανύουν περίοδο έντασης λόγω της κατάστασης στην Ανατολική Μεσόγειο.

«Μην τα βάζετε με τον τουρκικό λαό, μην τα βάζετε με την Τουρκία», είπε ο Ερντογάν σε ομιλία στην Κωνσταντινούπολη που με αφορμή την επέτειο των 40 ετών από το πραξικόπημα του 1980, αναφερόμενος στη σφοδρή κριτική που έχει ασκήσει ο Γάλλος ηγέτης στην Άγκυρα για τις ενέργειές της στην Ανατολική Μεσόγειο.

«Δεν είστε σε θέση να μας κάνετε μαθήματα ανθρωπιάς», συνέχισε, κάνοντας λόγο για τις «σφαγές» της Γαλλίας στην Αλγερία και τη Ρουάντα και υποστηρίζοντας ότι ο Μακρόν «δεν γνωρίζει την ιστορία» της Γαλλίας.

Covid-19: Ξανάρχισαν οι δοκιμές του εμβολίου της AstraZeneca και του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης

Η εταιρεία AstraZeneca διευκρίνισε ότι δεν πρόκειται να αποκαλύψει άλλες ιατρικές πληροφορίες για το θέμα του εμβολίου για την Covid-19...

Οι κλινικές δοκιμές του πειραματικού εμβολίου για την Covid-19 της εταιρείας AstraZeneca και του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης ξανάρχισαν στο Ηνωμένο Βασίλειο, αφού η Ρυθμιστική Αρχή Φαρμάκων (MHRA) έκρινε ότι είναι ασφαλές να συνεχιστούν.

Οι δοκιμές διακόπηκαν αυτήν την εβδομάδα μετά την ανεξήγητη ασθένεια που εμφάνισε ένας από τους εθελοντές. Οι υγειονομικές αρχές της Βρετανίας ωστόσο, αφού ολοκλήρωσαν την έρευνά τους για το θέμα, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι είναι ασφαλές να συνεχιστούν οι δοκιμές.

Η εταιρεία διευκρίνισε ότι δεν πρόκειται να αποκαλύψει άλλες ιατρικές πληροφορίες για το θέμα.

Όλοι οι ερευνητές και οι συμμετέχοντες θα ενημερωθούν για την εξέλιξη αυτή.

Covid-19: Η Βιταμίνη D συνδέεται με χαμηλό ποσοστό θανάτων από κορονοϊό

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: Θωράκιση του ανοσοποιητικού έναντι του ιού SARS-CoV-2 και της λοίμωξης COVID-19 - Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τη συσχέτιση μεταξύ χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D και αυξημένα ποσοστά θνησιμότητας και νόσου από COVID-19, σε 20 ευρωπαϊκές χώρες...

Η θεραπεία με βιταμίνη D έχει φανεί ότι μπορεί να μειώνει την πιθανότητα ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, ιδιαίτερα σε ασθενείς με ανεπάρκεια βιταμίνης D, αναφέρουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Ιωάννης Ντάνασης, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ), που συνοψίζουν τα δεδομένα από πρόσφατη μελέτη στο περιοδικό JAMA Network Open. Οι συγγραφείς της μελέτης διερεύνησαν τη συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων βιταμίνης D στο αίμα και την πιθανότητα ανεύρεσης θετικής δοκιμασίας PCR για το νέο κορονοϊό SARS-CoV-2.

Στη μελέτη συμπεριελήφθησαν 489 ασθενείς με μέση ηλικία τα 49.2 έτη, ενώ το 75% ήταν γυναίκες και το 32% ανήκαν στη λευκή φυλή. Οι συμμετέχοντες κατατάχθηκαν σε κατηγορίες ανάλογα με τα επίπεδα βιταμίνης D κατά το τελευταίο έτος ως ακολούθως: 124 (25%) εμφάνιζαν πιθανότατα ανεπάρκεια, 287 (59%) είχαν πιθανότατα επάρκεια και για 78 (16%) ασθενείς δεν ήταν δυνατό να προσδιοριστεί η κατάσταση επάρκειας βιταμίνης D.

Συνολικά, 71 ασθενείς (15%) είχαν θετική δοκιμασία PCR για το νέο κορονοϊό SARS-CoV-2. Στην πολυπαραγοντική ανάλυση, μεγαλύτερη πιθανότητα για θετική δοκιμασία είχαν όσοι ασθενείς είχαν ηλικία πάνω από 50 έτη, δεν ανήκαν στη λευκή φυλή και εμφάνιζαν πιθανότατα έλλειψη βιταμίνης D. Πιο συγκεκριμένα, μεταξύ των ασθενών με ανεπάρκεια βιταμίνης D το ποσοστό των θετικών COVID-19 κρουσμάτων ήταν 21.6%, συγκριτικά με 12.2% μεταξύ των ασθενών με επάρκεια βιταμίνης D.

Συμπερασματικά, οι ερευνητές καταλήγουν ότι η έλλειψη βιταμίνης D πιθανώς σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο COVID-19 λοίμωξης. Τυχαιοποιημένες κλινικές μελέτες είναι απαραίτητες για να διαλευκανθεί η πιθανή συσχέτιση καθώς και το πιθανό όφελος από χορήγηση βιταμίνης D σε συγκεκριμένες πληθυσμιακές ομάδες.

ΑΠΕ

Η Moody's υποβάθμισε την τουρκική οικονομία

Κατά μία βαθμίδα η υποβάθμιση, σε Β2 από Β1 ενώ διατηρεί το αρνητικό outlook. Οι θεσμοί της χώρας εμφανίζονται απρόθυμοι ή ανήμποροι να αντιμετωπίσουν αποδοτικά τις προκλήσεις, προειδοποιεί ο οίκος.

Η Moody's υποβάθμισε την πιστοληπτική αξιολόγηση της Τουρκίας σε Β2 από Β1 ενώ διατηρεί και το αρνητικό outlook.

Οι τρεις λόγοι της υποβάθμισης είναι: 

• Αυξάνονται οι πιθανότητες, οι εξωγενείς αδυναμίες της χώρας να οδηγήσουν σε μια κρίση στο ισοζύγιο πληρωμών.
• Καθώς αυξάνονται τα ρίσκα στο πιστωτικό προφίλ της Τουρκιας, οι θεσμοί της χώρας εμφανίζονται απρόθυμοι ή ανήμποροι να αντιμετωπίσουν αποδοτικά τις προκλήσεις.
• Τα δημοσιονομικά «μαξιλάρια», πηγή πιστωτικής ισχύος για πολλά χρόνια, μειώνονται σε αξιοσημείωτο βαθμό.

Παράλληλα, υποβάθμισε σε Β2 και την Hazine Mustesarligi Varlik Kiralama A.S., την εταιρία ειδικού σκοπού της Τουρκίας που εκδίδει ομόλογα sukuk (κατάλληλα για επενδύσεις από μουσουλμάνους).

Η κατάσταση στην ανατολική Μεσόγειο φέρνει στη Λευκωσία τον Πομπέο

Απόφαση της τελευταίας στιγμής, χαρακτηρίζουν διπλωματικές πηγές την συμπερίληψη της Κύπρου στο ταξίδι του Αμερικανού Υπουργού Εξωτερικών Μάικ Πομπέο, στο Κατάρ. Μέχρι στιγμής από το Στέιτ Ντιπάρτμεντ δεν έχει εκδοθεί επίσημη ανακοίνωση για τις επαφές που έχει ο κ. Πομπέο το Σάββατο στην Κύπρο, όπου θα παραμείνει για περίπου τρεις ώρες.

Διπλωματική πηγή ανέφερε ότι θα γίνει δεκτός από τον Πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας, Νίκο Αναστασιάδη, στο Προεδρικό Μέγαρο, στις 7:30 το βράδυ και στη συνάντηση θα συμμετέχει ο Υπουργός Εξωτερικών της Κύπρου, Νίκο Χριστοδουλίδη. Δεν έχει ακόμη οριστικοποιηθεί αν θα υπογραφεί κάποια διμερής συμφωνία, ενώ δεν φαίνεται ότι θα υπάρξει συνάντηση με τον Μουσταφά Ακιντζί.

Η ενίσχυση των διμερών σχέσεων ΗΠΑ και Κυπριακής Δημοκρατίας, οι τουρκικές προκλήσεις στην περιοχή και το Κυπριακό θα περιλαμβάνονται στην ατζέντα των συνομιλιών που ο Αμερικανός ΥΠΕΞ. Η Λευκωσία χαρακτηρίζει την επίσκεψη σημαντική, λαμβάνοντας υπόψη και τη χρονική συγκυρία με τις ευρύτερες εξελίξεις στην Ανατολική Μεσόγειο.

Υπενθυμίζεται πως ο κ. Πομπέο επρόκειτο να επισκεφθεί την Κύπρο τον περασμένο Ιανουάριο, στο πλαίσιο περιοδείας του στην περιοχή, ωστόσο αυτή ακυρώθηκε λόγω της κρίσης με το Ιράν μετά την επίθεση στην αμερικανική πρεσβεία στη Βαγδάτη.

Για την επίσκεψη Πομπέο ενημερώθηκε χθες η Λευκωσία, στη διάρκεια της τηλεφωνικής συνομιλίας του Υπουργού Εξωτερικών Νίκου Χριοστοδουλίδη, με τον αμερικανό Υφυπουργό Εξωτερικών, Φίλιπ Ρίκερ, ο οποίος εξέφρασε την ετοιμότητα της κυπριακής Κυβέρνησης να υποδεχθεί στη Λευκωσία τον Αμερικανό υψηλόβαθμο αξιωματούχο. Ωστόσο, η πιθανότητα πραγματοποίησης της ακυρωθείσας τον Ιανουάριο επίσκεψης Πομπέο στην Κύπρο, εγέρθηκε στην τηλεφωνική επικοινωνία του Αμερικανού Υπουργού Εξωτερικών, με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, την 1η Σεπτεμβρίου, χωρίς να τεθούν ημερομηνίες.

Στην συνομιλία που είχε χθες βράδυ με τους δημοσιογράφους που τον συνόδευαν στο αεροσκάφος, εν πτήσει προς τη Ντόχα, ο κ. Πομπέο υπενθύμισε ότι σχεδίαζε να επισκεφθεί την Κύπρο αλλά δεν τα κατάφερε, οπότε την πραγματοποιεί τώρα.

«Σχετίζεται επίσης με ότι τα πράγματα που συμβαίνουν σήμερα στην Ανατολική Μεσόγειο είναι σημαντικά και θέλω να έχω την ευκαιρία να μιλήσω με τους ηγέτες εκεί στην Κύπρο για την προοπτική τους, τους στόχους τους, τα πράγματα που θα ήθελαν να κάνουν. Ο Πρόεδρος (Τραμπ) ήταν πολύ ξεκάθαρος και ζήτησε - έχει συνομιλήσει με τον Πρόεδρο Ερντογάν, έχει μιλήσει με τον Πρωθυπουργό Μητσοτάκη - και σε κάθε περίπτωση είπε ότι πρέπει - οι διαφορές, οι θαλάσσιες διαφορές να επιλυθούν με διπλωματικό και ειρηνικό τρόπο».

Ο Αμερικανός Υπουργός Εξωτερικών είπε πως θα εργαστεί πάνω σ’ αυτό, προσπαθώντας να βεβαιωθεί ότι κατανοεί τους κινδύνους που υπάρχουν από την προοπτική του λαού της Κύπρου. «Και να το λάβω υπόψη καθώς συνεχίζουμε να εργαζόμαστε πάνω στις τις προκλήσεις που παρουσιάζει η Ανατολική Μεσόγειος σήμερα. Είναι κάτι στο οποίο εστιάζουμε πολύ» είπε.

Ο κ. Πομπέο ανέφερε ότι οι Γερμανοί έχουν κάνει καλή δουλειά προσπαθώντας διπλωματικά να τους κάνουν να ξεκινήσουν τις συνομιλίες τους για το πώς θα προχωρήσουν. Ελπίζουμε ότι θα είναι πραγματικές συνομιλίες και ελπίζουμε ότι το στρατιωτικό δυναμικό που υπάρχει εκεί θα αποσυρθεί, ώστε αυτές οι συνομιλίες να μπορούν να λάβουν χώρα».

Ο Υπουργός Εξωτερικών ρωτήθηκε και για την άρση του Εμπάργκο, που όπως ανέφερε ο δημοσιογράφος, ενόχλησε τον Ερντογάν. «Ήταν κάτι (που σχεδιαζόταν) πολύ καιρό. Το δουλεύαμε για κάποιο χρόνο. Ήταν συνεπές με την αμερικανική πολιτική για πολύ καιρό. Ήταν απλά ο σωστός χρόνος για να λάβουμε την απόφαση. Ολοκληρώσαμε λοιπόν την ανάλυσή μας, σιγουρευτήκαμε ότι λάβαμε υπόψη το σύνολο κινδύνων που συνδέονται, και ταχέως το ξεπεράσαμε», πρόσθεσε.

πηγή: ΚΥΠΕ

Την είδηση για την επίσκεψη αποκάλυψε πρώτο το Γαλλικό Πρακτορείο (AFP).

Πηγή: ΚΥΠΕ

Απίστευτη δήλωση Ακάρ: «Οι Έλληνες να σωπάσουν αν δεν θέλουν να γίνουν… μεζές»

«Συμβουλεύουμε τη γείτονα μας την Ελλάδα, να μην επιτρέπει στον εαυτό της να την εκμεταλλεύονται ορισμένες χώρες και να μη γίνεται ο "μεζές" τους», ανέφερε χαρακτηριστικά ...

Νέες ακραίες δηλώσεις του υπουργού Άμυνας της Τουρκίας Χουλουσί Ακάρ για την Ελλάδα.

“Συμβουλές” για την Ελλάδα επιφύλασσε ο Χουλουσί Ακάρ κατά την ομιλία του χθες βράδυ, (Παρασκευής 11.09.2020), σε κέντρο εκπαίδευσης Ταξιαρχίας του Πεζικού.

Ο υπουργός Άμυνας Τουρκίας προχώρησε σε αδιανόητες δηλώσεις λέγοντας χαρακτηριστικά: “Για να πέσει η ένταση στην Ανατολική Μεσόγειο αρκεί να σωπάσουν κάποιοι. Δεν χρειάζεται να κάνουν τίποτα. Απλά να σωπάσουν. Όσοι μπαίνουν σε συνωμοσίες εναντίον της Τουρκίας όπως έχει γίνει και στο παρελθόν θα πάθουν την ίδια ζημιά που έπαθαν στο παρελθόν”. Στη συνέχεια, όπως μετέδωσε ο ανταποκριτής του ΣΚΑΪ, Μανώλης Κωστίδης, συνέστησε στην Ελλάδα να σωπάσει “για να μην γίνει μεζές για τα συμφέροντα των άλλων”.

Νωρίτερα, σήμερα, με μια μακροσκελή ανακοίνωση το τουρκικό υπουργείο Εξωτερικών έθετε όρους για να σταματήσει να προκαλεί! Η ανακοίνωση του υπουργείου Εξωτερικών δείχνει ξεκάθαρα την ενόχληση της Άγκυρας μετά την χθεσινή Σύνοδο των 7 όπου εκφράστηκε η αμέριστη συμπαράσταση στην Ελλάδα.

“Τα στοιχεία που περιέχονται στην τελική διακήρυξη σε σχέση με την ανατολική Μεσόγειο και το ζήτημα της Κύπρου είναι προϊόντα προκατάληψης, δεν συνδέονται με την πραγματικότητα και στερούνται νομικής βάσης”, υποστήριξε σε ανακοίνωσή του ο εκπρόσωπος του τουρκικού υπουργείου Εξωτερικών, Χαμί Ακσόι.

Ο τούρκος εκπρόσωπος υποστήριξε επίσης πως η Άγκυρα εξακολουθεί να είναι ανοιχτή σε συνομιλίες με την Ελλάδα χωρίς προϋποθέσεις.

Ο Ακσόι ανέφερε στην ανακοίνωσή του πως η Ελλάδα πρέπει “να καθίσει χωρίς προϋποθέσεις στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων με την Τουρκία” ώστε να επιτευχθεί διάλογος και συνεργασία στην περιοχή και προσθέτει πως η Αθήνα πρέπει να αποσύρει τα πολεμικά πλοία της από την περιοχή γύρω από το τουρκικό ερευνητικό σκάφος Oruc Reis ώστε να αποκλιμακωθούν οι εντάσεις.

Έθετε, όμως, και άλλους αδιανόητους όρους. Αφού επαναλαμβάνει ότι η Τουρκία είναι η χώρα με τη μεγαλύτερη ακτή της ανατολικής Μεσογείου ζητεί από την Ελλάδα να σταματήσει να στρατιωτικοποιεί τα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου συμπεριλαμβανομένου του Καστελόριζου και να θέσει τέρμα στην αυξανόμενη πίεση στην “τουρκική μειονότητα” – όπως την αποκαλεί – της Δυτικής Θράκης. Και καταλήγει απευθυνόμενη στις χώρες που στηρίζουν την Ελλάδα: “Όταν η αλληλεγγύη είναι σωστή, γίνεται με το σωστό. Δεν υπάρχει αλληλεγγύη με το άδικο”.

Ευκλείδης Τσακαλώτος: «Ύφεση και αποπληθωρισμός: ένα επικίνδυνο κοκτέιλ»

Η κυβέρνηση οφείλει να ενισχύσει τώρα τα εισοδήματα των πολιτών, να στηρίξει τους εργαζόμενους και τις εργαζόμενες, τους ευάλωτους, τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις. Έχει ήδη καθυστερήσει εξαιρετικά να το κάνει και τα σημάδια ενός νέου κύκλου βαθιάς ύφεσης είναι παραπάνω από εμφανή...

Τις τελευταίες μέρες οι υπουργοί του οικονομικού κύκλου επιδεικνύουν μια χαλαρότητα σχετικά με την ύφεση 15,2% το δεύτερο τρίμηνο: «Είναι κοντά στο μ.ο. της Ευρώπης», «Είναι εντός του σχεδιασμού για το σύνολο της ύφεσης του έτους», κλπ

Δεν θα ήθελα να τους αγχώσω υπερβολικά ενόψει και του σαββατοκύριακου, αλλά ίσως θα έπρεπε να αγχωθούν για το χθεσινό αρνητικό ρεκόρ αποπληθωρισμού στο -2,3%, όπως αυτό προκύπτει από τον εναρμονισμένο δείκτη τιμών καταναλωτή. Και παρότι είναι γεγονός ότι αυτό είναι ένα πανευρωπαϊκό πρόβλημα, στην Ελλάδα είναι σαφώς εντονότερο.

Ο αποπληθωρισμός δημιουργεί έναν «φαύλο κύκλο» υπό-ανάπτυξης και δημοσιονομικών προβλημάτων ειδικά όταν εμφανίζεται σε μια χώρα με υψηλό χρέος (ιδιωτικό και δημόσιο) και μεγάλο ύψος κόκκινων δανείων όπως η Ελλάδα.

Και αυτό συμβαίνει γιατί τα χρέη είναι ονομαστικά, άρα όταν έχουμε αποπληθωρισμό δηλαδή μείωση του επιπέδου τιμών, το πραγματικό χρέος αυξάνεται.

Ταυτόχρονα οι άνθρωποι που έχουν χρέη – συνήθως οι πιο αδύναμοι – είναι εκείνοι που πλήττονται περισσότερο και αυτοί που χρησιμοποιούν μεγαλύτερο μέρος του εισοδήματός τους για κατανάλωση. Αυτοί οι άνθρωποι που βλέπουν τα (πραγματικά) χρέη τους να αυξάνονται θα μειώσουν την κατανάλωση. Και αυτό όπως έχουμε μάθει με τον πιο άσχημο τρόπο στην χώρα οδηγεί σε βαθιά και παρατεταμένη ύφεση. Παράλληλα σε συνθήκες αποπληθωρισμού οι επενδυτές αναβάλλουν τις επενδυτικές αποφάσεις ενισχύοντας τις υφεσιακές τάσεις.

Η κυβέρνηση οφείλει να ενισχύσει τώρα τα εισοδήματα των πολιτών, να στηρίξει τους εργαζόμενους και τις εργαζόμενες, τους ευάλωτους, τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις. Έχει ήδη καθυστερήσει εξαιρετικά να το κάνει και τα σημάδια ενός νέου κύκλου βαθιάς ύφεσης είναι παραπάνω από εμφανή. Και όσο και να εθελοτυφλεί η ίδια οι ευθύνες της είναι παραπάνω από προφανείς.

Τις τελευταίες μέρες οι υπουργοί του οικονομικού κύκλου επιδεικνύουν μια χαλαρότητα σχετικά με την ύφεση 15,2% το...

Δημοσιεύτηκε από Commonality στις Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου 2020  

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΙΜΕ ΓΣΕΒΕΕ: 105.000 θέσεις εργασίας στον αέρα το επόμενο διάστημα - Η εξαμηνιαία έκθεση

Παρασκευή, Σεπτεμβρίου 11, 2020 Δεν υπάρχουν σχόλια

Το καμπανάκι βιωσιμότητας των μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων κρούει το ΙΜΕ ΓΣΕΒΕΕ, με νέα εξαμηνιαία έκθεσή του. Στην έκθεση οικονομικού κλίματος για τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις, του Ινστιτούτο Μικρών Επιχειρήσεων της ΓΣΕΒΕΕ, αποτυπώνονται δυσοίωνα στοιχεία αναφορικά με τη βιωσιμότητά τους.

Σε χείριστη κατάσταση είναι οι μικρές και πολύ μικρές επιχειρήσεις, σύμφωνα με την εξαμηνιαία έρευνα οικονομικού κλίματος του ΙΜΕ ΓΣΕΒΕΕ.

Βάσει των στοιχείων οκτώ στις δέκα επιχειρήσεις δήλωσαν πως το τελευταίο εξάμηνο επιδεινώθηκε η οικονομική τους κατάσταση, ενώ μία στις τρεις εκφράζει φόβους για λουκέτο. Παράλληλα σύμφωνα με τα στοιχεία το προηγούμενο διάστημα χάθηκαν συνολικά 117.000 θέσεις απασχόλησης, ενώ άλλες 105.000 πρόκειται να χαθούν το επόμενο διάστημα.

Το καμπανάκι βιωσιμότητας των μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων κρούει το ΙΜΕ ΓΣΕΒΕΕ, με νέα εξαμηνιαία έκθεσή του. Στην έκθεση οικονομικού κλίματος για τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις, του Ινστιτούτο Μικρών Επιχειρήσεων της ΓΣΕΒΕΕ, αποτυπώνονται δυσοίωνα στοιχεία αναφορικά με τη βιωσιμότητά τους.

Όλοι οι δείκτες οικονομικού κλίματος καταγράφουν σοβαρή μείωση δείχνοντας πως μέσα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα η κατάσταση των μικρών και πολύ επιχειρήσεων έχει επιδεινωθεί δραματικά, θέτοντας σε κίνδυνο την βιωσιμότητα τους.

Τα κυριότερα στοιχεία που παρουσιάζει η έκθεση που αποτυπώνει σε μεγάλο βαθμό το πλήγμα της πανδημίας στις επιχειρήσεις αυτές, αποκαλύπτουν ότι οκτώ στις δέκα επιχειρήσεις δήλωσαν ότι επιδεινώθηκε η οικονομική τους κατάσταση στο προηγούμενο εξάμηνο, με παράλληλη μείωση του τζίρου και της ρευστότητας τους. Αναφορικά δε, με τα μέτρα στήριξης των επιχειρήσεων που έλαβε η κυβέρνηση το προηγούμενο διάστημα, 6 στις 10 επιχειρήσεις (62,9%) δήλωσαν πως είναι λίγο ή καθόλου ικανοποιημένοι με τα μέχρι τώρα μέτρα της κυβέρνησης, έναντι του 35,3% που δήλωσε πως είναι πολύ ή αρκετά ικανοποιημένο.

Το ίδιο αρνητικά είναι και τα μηνύματα για την απασχόληση, με μία στις επτά επιχειρήσεις να δηλώνει πως βρίσκεται σε διαδικασία μείωσης θέσεων εργασίας. Την ίδια ώρα σύμφωνα με τα συγκεντρωτικά στοιχεία της έρευνας, στον αέρα θα βρεθούν το επόμενο διάστημα 105.000 εργαζόμενοι, πέρα από τις 107.000 θέσεις εργασίας, που χάθηκαν το προηγούμενο εξάμηνο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η ΓΣΕΒΕΕ έχει ζητήσει, ο νέος γύρος επιστρεπτέας προκαταβολής να συμπεριλάβει και την πλειονότητα των 430.000 αυτοαπασχολούμενων, οι οποίοι είχαν αποκλειστεί από τους προηγούμενους δύο γύρους καθώς δεν είχαν ταμειακή μηχανή έκδοσης αποδείξεων, αλλά δελτίο ή τιμολόγιο παροχής υπηρεσιών. Σε αυτούς εντάσσονται μικροδικηγόροι, ηλεκτρολόγοι, υδραυλικοί, ηθοποιοί, μουσικούς κλπ.

Επισημαίνεται ακόμη ότι σε συνάντηση προ ημερών του προεδρείου της ΓΣΒΕΕ με αντιπροσωπεία του ΣΥΡΙΖΑ, υπογραμμίστηκε ότι το μέτρο της επιστρεπτέας προκαταβολής, το οποίο παρότι αποτέλεσε το μοναδικό αποτελεσματικό μέτρο, κρίνεται ανεπαρκές ως προς το συνολικό ποσό που διατέθηκε.

Οι βασικοί οικονομικοί δείκτες όπως παρατίθενται στην έκθεση είναι οι εξής:

• 8 στις 10 επιχειρήσεις δήλωσαν πως η οικονομική κατάσταση της επιχείρησης τους
επιδεινώθηκε κατά το προηγούμενο εξάμηνο έναντι μόλις 4,9% που δήλωσε ότι
βελτιώθηκε και 15,1% που δήλωσε πως παρέμεινε αμετάβλητη

• Ο δείκτης οικονομικού κλίματος διαμορφώνεται στις 20,1 μονάδες καταγράφοντας πτώση
46 μονάδων μόλις μέσα σε ένα εξάμηνο γεγονός που αποτυπώνει το βάθος της
οικονομικής κρίσης

• 8 στις 10 επιχειρήσεις δήλωσαν πως ο τζίρος τους μειώθηκε κατά το προηγούμενο
εξάμηνο έναντι μόλις 5,6% που δήλωσε ότι αυξήθηκε. Μέσος όρος μείωσης του κύκλου
εργασιών 46,4%.

• 8 στις 10 επιχειρήσεις δήλωσαν πως μειώθηκε η ρευστότητα τους, έναντι μόλις του 5,4%
δήλωσε ότι αυξήθηκε.

• 1 στις 4 επιχειρήσεις δήλωσε πως έχει ληξιπρόθεσμες οφειλές προς την εφορία (ΦΠΑ,
ΦΜΥ κλπ)

• 1 στις 4 επιχειρήσεις δήλωσε πως έχει ληξιπρόθεσμες οφειλές προς τον πρώην ΟΑΕΕ

• 1 στις 6 επιχειρήσεις δήλωσε πως έχει ληξιπρόθεσμες οφειλές προς το πρώην ΙΚΑ

• 1 στις 3 επιχειρήσεις που έχει ενοίκιο δήλωσε πως έχει καθυστερημένες οφειλές.

• 1 στις 5 επιχειρήσεις δήλωσε πως έχει ληξιπρόθεσμες οφειλές προς τις τράπεζες

• 1 στις 4 επιχειρήσεις δήλωσε πως έχει καθυστερημένες οφειλές προς προμηθευτές

• 1 στις 4 επιχειρήσεις έχει ληξιπρόθεσμες οφειλές σε λογαριασμούς ενέργειας (ΔEΗ,
φυσικό αέριο),

• 1 στις 5 έχει ληξιπρόθεσμες οφειλές σε λοιπούς λογαριασμούς (τηλέφωνο, ύδρευση).

Απασχόληση

• 1 στις 6 των επιχειρήσεων που απασχολούν προσωπικό προχώρησαν σε μείωση των
θέσεων απασχόλησης κατά το προηγούμενο εξάμηνο. Με βάση τα στοιχεία της έρευνας
εκτιμάται ότι το προηγούμενο εξάμηνο χάθηκαν 117.000 θέσεις απασχόλησης.

• 1 στις 7 των επιχειρήσεων που απασχολούν προσωπικό θα προχωρήσει σε μείωση των
θέσεων απασχόλησης το επόμενο διάστημα, έναντι 6,7% που θα κάνει προσλήψεις. Από
την επεξεργασία των επιμέρους στοιχείων εκτιμάται ότι το επόμενο εξάμηνο κινδυνεύουν
να χαθούν 105.000 θέσεις απασχόλησης.

Προσδοκίες – Βιωσιμότητα επιχειρήσεων – Οφειλές

• 1 στις 3 μικρές και πολύ μικρές επιχειρήσεις εκφράζουν τον φόβο για ενδεχόμενη
διακοπή της δραστηριότητας τους κατά το επόμενο διάστημα.

• 1 στις 2 επιχειρήσεις αναμένει περαιτέρω επιδείνωση της κατάστασης το επόμενο
εξάμηνο έναντι μόλις του 10,7% που αναμένει βελτίωση και του 26,9% που δεν περιμένει
καμία μεταβολή

• 1 στις 4 επιχειρήσεις δήλωσε ότι το επόμενο διάστημα δεν θα μπορέσει να ανταποκριθεί
στις δανειακές της υποχρεώσεις προς τις τράπεζες

• 1 στις 4 επιχειρήσεις δήλωσε ότι το επόμενο διάστημα δεν θα μπορέσει να ανταποκριθεί
στις υποχρεώσεις ενοικίου

• 1 στις 5 επιχειρήσεις δήλωσε πως δεν θα μπορέσει να ανταποκριθεί: στις ασφαλιστικές
της υποχρεώσεις (πρώην ΟΑΕΕ και ΙΚΑ), στις υποχρεώσεις προς προμηθευτές, στις
υποχρεώσεις για λογαριασμούς ενέργειας και λοιπούς λογαριασμούς.

>>>Διαβάστε εδώ το Εξαμηνιαίο Δελτίο Οικονομικού Κλίματος μικρών και πολύ μικρών επιχειρήσεων Α' εξαμήνου 2020

πηγή: ΙΜΕ ΓΣΕΒΕΕ  

COVID-19

Κορονοϊός -11 Σεπτεμβρίου : 287 κρούσματα και 3 θάνατοι το τελευταίο 24ωρο

Παρασκευή, Σεπτεμβρίου 11, 2020 Δεν υπάρχουν σχόλια

Στη δημοσιότητα έδωσε ο ΕΟΔΥ τον απολογισμό της πανδημίας στη χώρα μας το τελευταίο 24ωρο. Μετά τα 372 κρούσματα της Πέμπτης 10/9/2020, την Παρασκευή 11/9/2020 ο αριθμός παραμένει υψηλός με 287 νέα κρούσματα.

Διακόσια ογδόντα επτά νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 43 συνδέονται με γνωστές συρροές και 15 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας ανακοίνωσε σήμερα ο ΕΟΔΥ. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 12.734, εκ των οποίων το 55,4% είναι άνδρες. Οι 2.340 (18,4%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 5.601 (44%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα.

Διασωληνωμένοι νοσηλεύονται 52 συμπολίτες. Η διάμεση ηλικία τους είναι 70 ετών. Έντεκα (21,2%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. To 88,5%, των διασωληνωμένων έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω. Από τις ΜΕΘ έχουν εξέλθει 169 ασθενείς.

Τέλος, έχουμε 3 ακόμα καταγεγραμμένους θανάτους και 300 θανάτους συνολικά στη χώρα. Εκατό έντεκα (37%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 78 έτη και το 96,3% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.

Πώς κατανέμονται τα κρούσματα

Από τα 287 επιπλέον κρούσματα, 43 συνδέονται με γνωστές συρροές.

Αναλυτικότερα:

- 15 κρούσματα βρέθηκαν κατά τους ελέγχους που διενεργήθηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας,
- 272 κρούσματα είναι εγχώρια.

Συγκεκριμένα βρέθηκαν:

- 158 κρούσματα από την Περιφέρεια Αττικής, εκ των οποίων 25 κρούσματα συνδέονται με γνωστές συρροές.
- 19 κρούσματα από Π.Ε. Θεσσαλονίκης
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Αργολίδας
- 2 κρούσματα από Π.Ε. Αχαΐας
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Βοιωτίας
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Γρεβενών
- 4 κρούσματα από Π.Ε. Δράμας
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Έβρου
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Εύβοιας
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Ζακύνθου
- 7 κρούσματα από Π.Ε. Ημαθίας
- 3 κρούσματα από Π.Ε. Ηρακλείου Κρήτης
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Θήρας
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Καβάλας
- 2 κρούσματα από Π.Ε. Καρδίτσας
- 2 κρούσματα από Π.Ε. Καστοριάς
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Κέρκυρας
- 7 κρούσματα από Π.Ε. Κοζάνης
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Λάρισας
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Λασιθίου
- 3 κρούσματα από Π.Ε. Λέσβου
- 2 κρούσματα από Π.Ε. Ρόδου
- 18 κρούσματα από Π.Ε. Πέλλας (εκ των οποίων 5 συνδέονται με γνωστή συρροή σε βιομηχανία επεξεργασίας τροφίμων)
- 14 κρούσματα από Π.Ε. Πιερίας (εκ των οποίων 4 συνδέονται με γνωστή συρροή σε βιομηχανία επεξεργασίας τροφίμων)
- 3 κρούσματα από Π.Ε. Ρεθύμνου
- 1 κρούσμα από Π.Ε. Σάμου
- 2 κρούσματα από Π.Ε. Τρικάλων
- 3 κρούσματα από Π.Ε. Φθιώτιδας
- 2 κρούσματα από Π.Ε. Χανίων
- 2 κρούσματα από Π.Ε. Χίου
- 6 κρούσματα σε άγνωστη περιοχή υπό διερεύνηση.

Διαβάστε την αναλυτική έκθεση του ΕΟΔΥ

πηγή: ΕΟΔΥ

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)